# 495: ¿Solo publicar cuando tienes algo que decir?

Episodio de [El podcast de Instagram](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-instagram), de Borja Girón.

- Publicado: 6 de septiembre de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74926852/podcast_1788628487.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-instagram/episodio/173199-495-solo-publicar-cuando-tienes-algo-que-decir

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