# Cuando el tiempo esté sobre ti, empieza, y la presión desaparecerá

Episodio de [El Podcast de Imagine](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-imagine), de Imagine Yoga Academy.

- Publicado: 22 de febrero de 2026
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 20
- Audio: https://anchor.fm/s/108f271ec/podcast/play/115859545/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-22%2F418576315-44100-2-5a5a36524fcb5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-imagine/episodio/4948492-cuando-el-tiempo-este-sobre-ti-empieza-y-la-presion-desaparecera

## Sobre este episodio

Continuamos nuestra serie sobre los Cinco Sutras del Kundalini Yoga para la Era de Acuario con el Tercer Sutra: Cuando el tiempo está sobre ti, empieza y la presión desaparecerá. En un mundo que constantemente nos exige más, el agobio se ha vuelto casi normal. Fechas límite, expectativas, tareas inconclusas y el peso silencioso de lo que sabemos que deberíamos estar haciendo pueden generar una intensa presión interna. Pero ¿y si la presión no es la tarea en sí? ¿Y si la presión viene de quedarnos en la mente, repitiendo el pasado y anticipando el futuro, en lugar de pasar a la acción? En este episodio, exploramos por qué no podemos pensarnos hacia la acción correcta y cómo el simple acto de comenzar cambia nuestra energía, nos devuelve al presente y suaviza la presión casi de inmediato. Reflexionarás sobre: Por qué el agobio crece cuando nos quedamos en el análisis La diferencia entre pensar y participar Cómo los pasos pequeños y humildes rompen la parálisis Qué significa realmente vivir en alineación en la Era de Acuario Esto no trata de productividad. Trata de soberanía. Trata de presencia. Trata de recordar que el movimiento nos reconecta con nuestra guía interior. Si algo en tu vida se siente pesado en este momento, este episodio es tu invitación a levantarte y comenzar. ::::: En Imagine Yoga Academy ayudamos a las personas a reconectar con su esencia, liberar su potencial y vivir con autenticidad a través de la sabiduría del Kundalini Yoga. Con más de 13 años de experiencia, hemos formado a más de 900 profesores y guiado a miles de estudiantes en todo el mundo. Ofrecemos programas desde casa, retiros y formaciones de profesores con reconocimiento internacional en Suiza, España e India, siempre libres de dogma y con un estilo abierto y transformador. Haz click aquí para disfrutar de nuestra serie GRATUITA de 7 meditaciones de 7 minutos para cultivar la CALMA. Síguenos y forma parte de nuestra comunidad: www.imagineyogaacademy.com Instagram: @imagineyogaacademy YouTube: Imagine Yoga Academy Con amor y fuerza, Daniela y Pedro.

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