# Cómo tratar el acné hormonal de forma integral I El Podcast de Holisticmango 1 x 5

Episodio de [El Podcast de Holisticmango](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-holisticmango), de Clara Fernández.

- Publicado: 27 de agosto de 2023
- Duración: 36 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/e56df4f8/podcast/play/74729984/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-17%2F343395142-44100-2-2d86b72af5c6d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-holisticmango/episodio/5897227-como-tratar-el-acne-hormonal-de-forma-integral-i-el-podcast-de-holisticmango-1-x

## Sobre este episodio

En este episodio, Clara Fernández @holisticmango da las claves para el abordaje integral del acné hormonal: alimentación, rutina facial y suplementos. NOTAS PODCAST Espuma purificante: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/559-espuma-seborreguladora-farmacia-el-globo-.html Gel espumoso de CeraVe: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1628-limpiador-gel-espumoso-piel-normal-a-grasa-473ml.html Loción ácida: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1893-dr-arthouros-alba-formula-locion-poliacida-exfoliante-multiaccion.html Tratamiento de noche: Biretix- https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/372-biretixetriactive-gel.html Acmed- https://www.farmaelglobo.com/facial/1112-acmed-crema-acido-azelaico-20-boderm.html Protección solar Singuladerm: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1635-xpertsun-urban-spf-50-50-ml-singuladerm.html Protección solar Fcia Globo: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/966-protector-solar-aqua-fluido-50-spf-farmacia-el-globo.html Hidratante intensiva: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/556-hidratante-intensiva-piel-sensible-farmacia-el-globo.html Suplementación: PCOS- https://www.farmaelglobo.com/acne/1257-pcos-suplemento-sindrome-ovarios-poliquisticos-laboratorios-niam.html Vitex Agnus Cactus- https://www.farmaelglobo.com/fitoterapia/1050-agnus-cactus-plus-naturlider-60-capsulas.html Rhodiola- https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/791-rhodiola-cfn-60-caps.html Código 10%: HOLISTICPODCAST en farmaelglobo.com

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