# La rutina definitiva para las MANCHAS: Día, noche, suplementos y tips

Episodio de [El Podcast de Holisticmango](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-holisticmango), de Clara Fernández.

- Publicado: 4 de mayo de 2025
- Duración: 44 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e56df4f8/podcast/play/101980549/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-30%2F399339631-44100-2-86cfb9779eeb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-holisticmango/episodio/5897164-la-rutina-definitiva-para-las-manchas-dia-noche-suplementos-y-tips

## Sobre este episodio

Productos mencionados: Protector solar despigmentante: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3442-heliocare-pigment-solution-pack--regalo-concentrate-8436574364361.html Antioxidantes:Vitamina C y ferúlico- Daily Radiance de HOLISI: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3179-holisi-daily-radiance-serum-vitamina-c-30-ml-8437027826009.html Azelaico y niacinamida- Fading de Holisi: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3180-holisi-the-fading-treatment-serum-despigmentante-30-ml-8437027826023.html Retinol Arturo alba: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1153-dr-arthouros-alba-crema-retexturizante-noche-retinol-puro-05-8437026064105.html Retinal HOLISI: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3181-holisi-the-retinal-treatment-serum-retinal-noche-30-ml-8437027826016.html Retinal Medik8: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2363-medik8-crystal-retinal-3-30-ml.htmlDespigmentante de HOLISI: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3180-holisi-the-fading-treatment-serum-despigmentante-30-ml-8437027826023.html Neoretin Ultra Emulsion: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/300-neoretin-discrom-control-ultra-emulsion-despigmentante-8470001894342.html Peeling- Ampollas de Arturo Alba: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3044-arturo-alba-solucion-exfoliante-quimica-2015ml-8437026064143.html Nutricosmética:Heliocare 360: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/328-heliocare-360-cpsulas-8470001776211.html Heliocare D Plus duplo: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/329-heliocare-360-d-plus-cpsulas-8470001972088.html Productos para reaplicar: Bruma: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1674-anthelios-spf-50-bruma-facial-invisible-antibrillos-75-ml-3337875549530.html Stick: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2919-caudalie-vinosun-stick-15-g-3522930004301.html Compacto maquillaje: https://www.farmaelglobo.com/facial/3086-heliocare-360-spf-50-oil-free-compact-protector-solar-1-envase-10-g-color-pearl-8470002141445.html Promociones activas: https://www.farmaelglobo.com/content/9-promociones Newsletter Clara: https://holisticmango.substack.com/

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