# Ep29. 9 Mitos de la dieta Cetogénica con Phil Hugo @ThePhilHugo

Episodio de [El Podcast de FullMúsculo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-fullmusculo-6428452), de David de Ponte.

- Publicado: 9 de junio de 2020
- Duración: 52 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a1ddf5a626f8869c3b0e267/e/https%3A%2F%2Fwww.ivoox.com%2F51895988/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-fullmusculo-6428452/episodio/5236347-ep29-9-mitos-de-la-dieta-cetogenica-con-phil-hugo-thephilhugo

## Sobre este episodio

En este episodio he invitado al intergalactico Phil Hugo para hablar de los mitos de la dieta cetogénica.Vamos a desmentir los mitos más escuchados sobre la dieta ceto como son el posible daño a órganos como los riñones e hígado por ser una dieta alta en protes o el de ser una dieta peligrosa para el corazón por ser alta en grasas.Phil es farmacéutico y divulgador científico, es practicante de la dieta cetogénica desde hace 2 años y también del ayuno intermitente.Puedes leer más sobre dieta cetogénica para aumentar masa muscular en nuestro post de la web:https://fullmusculo.com/home/aumentar-musculo-dieta-ceto/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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