# Ep67. ¿Cómo mejorar tu postura? con David Serrano @EntrenaConDavidSerrano

Episodio de [El Podcast de FullMúsculo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-fullmusculo-6428452), de David de Ponte.

- Publicado: 2 de enero de 2021
- Duración: 46 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a1ddf5a626f8869c3b0e267/e/https%3A%2F%2Fwww.ivoox.com%2F63332323/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-fullmusculo-6428452/episodio/5236304-ep67-como-mejorar-tu-postura-con-david-serrano-entrenacondavidserrano

## Sobre este episodio

Apúntate al próximo reto de perdida de grasa https://fullmusculo.com/reto5k/En el episodio de hoy hablamos con David, graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, sobre la postura corporal.Nos explica cuales son las consecuencias de mantener una mala postura corporal a lo largo del tiempo, nos enseña un test para valorar nuestra postura y nos dice cuales son las estrategias para solucionarlo.Si quieres saber más sobre tu postura corporal puedes leer el articulo de David en nuestro blog:https://fullmusculo.com/home/postura-corporal/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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