# 343: Experto en Hongos: Cómo Hackear Tu Estrés y Transformar Tu Cuerpo

Episodio de [El Podcast de FullMúsculo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-fullmusculo-6428452), de David de Ponte.

- Publicado: 27 de mayo de 2025
- Duración: 1 h 26 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a1ddf5a626f8869c3b0e267/e/https%3A%2F%2Fwww.ivoox.com%2F148588149/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-fullmusculo-6428452/episodio/5235890-343-experto-en-hongos-como-hackear-tu-estres-y-transformar-tu-cuerpo

## Sobre este episodio

Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí 👉 https://amzn.to/4j1Lkga Puedes comprar mi nuevo libro desde España aquí 👉 https://bit.ly/TienesElCuerpoPerfecto_España Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud 👉 https://go.fullmusculo.com/aplicacion/ Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo 👉 https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. 👉 https://fullmusculo.com/suscribete/ Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día. 👉 https://www.instagram.com/fullmusculo/ Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana. 👉 https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R Puedes comprar los suplementos en los que yo confío aquí: 👉 https://belevels.com/fullmusculo Y usar mi código de descuento:DAVIDDEPONTE Información del invitado: Instagram de Andrés Special, experto en adaptógenos @specialandresExperto en Hongos: Cómo Hackear Tu Estrés y Transformar Tu CuerpoTus creencias crean tu realidad.En esta entrevista un especialista en hongos, Andres Special, habla sobre hongos adaptógenos y psicodélicos: qué son, para qué sirven y cómo pueden transformar tu mente y tu cuerpo. Desde su capacidad para reducir el estrés hasta su potencial para reemplazar fármacos, descubrirás los beneficios y peligros de usarlos mal. También exploramos cómo expandir la consciencia, el rol de las microdosis, el entorno ideal para “el viaje” y el poder de reprogramar tu vida.Los adaptógenos no son moda, son herramienta. Mira esta entrevista y empieza a cuestionar todo lo que creías sobre tu salud y tu mente.0:00:00 Intro0:01:36 ¿De dónde provienen los hongos adaptógenos?0:06:11 Propiedades de los hongos adaptógenos0:09:47 5 Clases de adaptógenos y sus funciones0:13:50 Adaptógenos que combaten el Cáncer0:16:02 Combinar hongos 0:17:29 Reemplazar fármacos por adaptógenos0:20:28 Cambia el café por este adaptógeno0:22:45 Beneficios de los hongos psicodélicos0:25:52 Expandir tu percepción con psicodélicos0:30:33 Somos 100% seres creadores 0:33:07 Tus creencias te limitan0:35:37 ¿Cómo se siente “el viaje”?0:38:23 Steve Jobs usaba LSD0:40:23 ¿Los psicodélicos te cambian internamente?0:45:02 El gran error de consumir adaptógenos0:47:49 2 Formas de entrar en un estado de consciencia alterada0:53:21 Mi experiencia de meditación en flotarios0:55:48 Programar tu vida a través del “viaje”0:57:08 El mejor entorno para hacer “el viaje”0:59:48 7 Alternativas al psicodélico1:01:31 El peligro de utilizar mal los adaptógenos1:05:15 Macrodosis vs. Microdosis 1:07:29 La recomendación para utilizar adaptógenos1:11:13 Los riesgos de autorecetarse1:15:12 Las personas están desesperadas y desorientadas1:17:40 Vivimos drogados y no nos damos cuenta1:20:54 Eres adicto si pierdes la libertad de elegir1:24:03 Productos diseñados para ser adictivos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [342: Experto en Longevidad: El Secreto Para Vivir Más y Mejor Sin Fármacos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-fullmusculo-6428452/episodio/5235891-342-experto-en-longevidad-el-secreto-para-vivir-mas-y-mejor-sin-farmacos)
Siguiente: [Dosis: Ayuno vs. Dieta para Perder Peso ¿Cuál es Mejor?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-fullmusculo-6428452/episodio/5235889-dosis-ayuno-vs-dieta-para-perder-peso-cual-es-mejor)

## Últimos episodios de El Podcast de FullMúsculo

- [421: Doctora ADVIERTE: “Puedes Tener Hígado Graso Aunque No Bebas Y Tus Analíticas Salgan Bien”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-fullmusculo-6428452/episodio/147005017-421-doctora-advierte-puedes-tener-higado-graso-aunque-no-bebas-y-tus-analiticas) · 29 de octubre de 2026 · 1 h 29 min
- [420: Experto En Inflamación: Sana Tu Intestino Y Recupera Tu Energía. Eccemas, Niebla Mental Y Más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-fullmusculo-6428452/episodio/90824770-420-experto-en-inflamacion-sana-tu-intestino-y-recupera-tu-energia-eccemas-y-mas) · 22 de octubre de 2026 · 1 h 49 min
- [419: Experto En Biohacking: Frío, Gadgets Y 30 Suplementos No Arreglan Una Vida Que Te Está Agotando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-fullmusculo-6428452/episodio/5235792-419-experto-en-biohacking-frio-gadgets-y-30-suplementos-no-arreglan-una-vida-que) · 14 de octubre de 2026 · 1 h 59 min
- [418: Experta En Ayuno: Cómo Recuperar El Hambre Real, Disfrutar Más La Comida Y Comer Con Menos Ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-fullmusculo-6428452/episodio/5235793-418-experta-en-ayuno-como-recuperar-el-hambre-real-disfrutar-mas-la-comida-y-con) · 7 de octubre de 2026 · 1 h 44 min
- [417: Experto En Salud Hormonal: Cómo Escuchar A Tu Cuerpo Para Perder Grasa, Dormir Mejor Y Tener Más Energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-fullmusculo-6428452/episodio/5235794-417-experto-en-salud-hormonal-como-escuchar-a-tu-cuerpo-para-perder-grasa-dormir) · 1 de octubre de 2026 · 1 h 55 min
