# ¿Se puede ser hombre sin ser macho? El libro “Hackea a tu macho” nos dice cómo hacerlo, con Nicko Nogués

Episodio de [El PODCAST DE EVA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-eva), de La Cadera de Eva.

- Publicado: 26 de octubre de 2021
- Duración: 28 min
- Audio: https://anchor.fm/s/101f497f8/podcast/play/99328949/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-4%2F395912461-48000-1-8409b2e3b3d73e20.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-eva/episodio/6104168-se-puede-ser-hombre-sin-ser-macho-el-libro-hackea-a-tu-macho-nos-dice-como-con

## Sobre este episodio

¿Se puede ser hombre sin ser macho? Muchos varones (y mujeres) se han comprado la idea de que “un hombre no puede dejar de ser macho”. Casi casi como si el machismo viniera por default en el ADN de los hombres. Pero ¿qué crees? ¡Esto no es así! Y en realidad es posible desaprender estas ideas de masculinidad tóxica y sustituirlas por masculinidades positivas. O sea, podrás dejar de ser macho sin dejar de ser hombre. Por eso en este podcast nos sentamos a hablar con Nicko Nogués, empresario, activista defensor de la Igualdad y los Derechos Humanos, y fundador del Instituto #demachosaHOMBRES, quien nos habla de su nuevo libro #HackeaATuMacho, una guía ilustrada con 10 hacks para ayudar a los varones a deshacerse de su macho interior. Así que corre por tu novio, papá, hermano, primo o amigo, súbele al volumen y ¡no te pierdas de este episodio de #ElPodcastDeEva !

Anterior: [Sobrevivir al cáncer de mama va más allá de lo físico ¿cuál es la importancia de la gestión emocional? Berenice Vallejo nos cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-eva/episodio/6104169-sobrevivir-al-cancer-de-mama-va-mas-alla-de-lo-fisico-cual-es-la-importancia-de)
Siguiente: [¿Una bruja de la vida real? Hablemos de magia, energía y sanación con Fabiola Sumano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-eva/episodio/6104167-una-bruja-de-la-vida-real-hablemos-de-magia-energia-y-sanacion-con-fabiola)

## Últimos episodios de El PODCAST DE EVA

- [Abuso en el Jardín Infantil Andrés Oscoy: las familias que siguen buscando justicia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-eva/episodio/6104067-abuso-en-el-jardin-infantil-andres-oscoy-las-familias-que-siguen-buscando) · 15 de octubre de 2026 · 29 min
- [Aborto en México: lo que aún falta por cambiar \| Rebeca Ramos, directora de GIRE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-eva/episodio/6104068-aborto-en-mexico-lo-que-aun-falta-por-cambiar-rebeca-ramos-directora-de-gire) · 1 de octubre de 2026 · 29 min
- [Lactancia extendida y derechos laborales: lo que todavía falta para las madres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-eva/episodio/6104069-lactancia-extendida-y-derechos-laborales-lo-que-todavia-falta-para-las-madres) · 17 de septiembre de 2026 · 27 min
- [El análisis de datos detrás de las políticas para mujeres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-eva/episodio/6104070-el-analisis-de-datos-detras-de-las-politicas-para-mujeres) · 3 de septiembre de 2026 · 33 min
- [Menstruación Digna MX:¿qué ganamos y qué falta por conquistar? \| Anahí Rodríguez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-eva/episodio/6104071-menstruacion-digna-mx-que-ganamos-y-que-falta-por-conquistar-anahi-rodriguez) · 20 de agosto de 2026 · 30 min
