# Optimiza TU CUERPO: nutrición y entrenamiento INTELIGENTE en el #podcastdedruni

Episodio de [EL PODCAST DE DRUNI](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-druni), de Druni.

- Publicado: 16 de febrero de 2025
- Duración: 1 h 21 min
- Audio: https://anchor.fm/s/db5d3b90/podcast/play/98490770/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-14%2F394868809-44100-2-ef3d5212dd746.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-druni/episodio/5833889-optimiza-tu-cuerpo-nutricion-y-entrenamiento-inteligente-en-el-podcastdedruni

## Sobre este episodio

Nuevoooo capitulo!!! Y esta vez con CARLOS ALIX es un Doctor en Ciencias del Deporte y culturista natural profesional. Científico, profesor universitario y preparador. Director del Máster de Entrenamiento en la escuela de posgrados universitarios ICEN (Instituto de Ciencias del Ejercicio y Nutrición). Co-Director I+D+i Life Pro Nutrition.Divulgador en redes sociales 👉 @carlosalix. Instagram Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp/Escucha este podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/4E8mlCbIBqUzZo0WnJwJws?si=f5da6cf40a994661TikTok Podcast: https://www.tiktok.com/@elpodcastdedruniInstagram: https://www.instagram.com/elpodcastdedruni/TikTok: https://www.tiktok.com/@druniContacto: social@druni.es / marta.martinez@druni.es

Anterior: [HÁBITOS PARA REDUCIR LA INFLAMACIÓN con Sandra Moñino en el #podcastdedruni](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-druni/episodio/5833890-habitos-para-reducir-la-inflamacion-con-sandra-monino-en-el-podcastdedruni)
Siguiente: [Domina tu RESPIRACIÓN y transforma tu salud en el #podcastdedruni](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-druni/episodio/5833888-domina-tu-respiracion-y-transforma-tu-salud-en-el-podcastdedruni)

## Últimos episodios de EL PODCAST DE DRUNI

- [¿Por qué siempre sentimos que nos falta algo? Damián María descubre las grandes tragedias humanas en la obra de Lorca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-druni/episodio/147040288-por-que-siempre-sentimos-que-nos-falta-algo-damian-maria-descubre-las-grandes-en) · 1 de noviembre de 2026 · 1 h 03 min
- [¿Por qué hacemos cosas que nos hacen daño? La trampa del placer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-druni/episodio/146965717-por-que-hacemos-cosas-que-nos-hacen-dano-la-trampa-del-placer) · 25 de octubre de 2026 · 1 h 23 min
- [¿Y si los dioses griegos fueron reales? - Experta en mitos lo desvela](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-druni/episodio/20065832-y-si-los-dioses-griegos-fueron-reales-experta-en-mitos-lo-desvela) · 18 de octubre de 2026 · 1 h 08 min
- [Mantener un refugio con 130 perros: deudas, amenazas y abandono \| EcoJuanManuel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-druni/episodio/5833853-mantener-un-refugio-con-130-perros-deudas-amenazas-y-abandono-ecojuanmanuel) · 11 de octubre de 2026 · 1 h 02 min
- [¿Cómo es ser pintor cuando no puedes usar las manos? \| Lorenzo Higueras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-druni/episodio/5833854-como-es-ser-pintor-cuando-no-puedes-usar-las-manos-lorenzo-higueras) · 4 de octubre de 2026 · 48 min
