# Nutricionista de Carlos Alcaraz: cómo se construye un atleta de élite \| Alex Ruiz

Episodio de [EL PODCAST DE DRUNI](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-druni), de Druni.

- Publicado: 9 de agosto de 2026
- Duración: 1 h 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/db5d3b90/podcast/play/123851733/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-6%2F429331280-44100-2-ee5c14b475d08.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-druni/episodio/5833858-nutricionista-de-carlos-alcaraz-como-se-construye-un-atleta-de-elite-alex-ruiz

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, nos acompañó Álex Ruiz Galdón, fisioterapeuta y experto en biomecánica. Álex trabaja estrechamente con deportistas de máxima élite como Carlos Alcaraz. A lo largo de la conversación, profundizamos en las claves para llevar el cuerpo humano al límite de forma segura: desde los grandes desafíos del rendimiento en la alta competición hasta la importancia de la prevención de lesiones y la gestión de la presión física en el deporte de máximo nivel. Una charla llena de consejos prácticos y una visión profesional y cercana sobre cómo cuidar nuestra salud física. 🔔 ¡Suscríbete al canal y activa las notificaciones para no perderte ningún episodio! Síguelo en sus redes: Álex Ruiz Galdón: https://www.instagram.com/alexruiz.pni?igsh=cXg4dGpuYmN2dXh5Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp🎧 Escucha el episodio completo en Spotify:https://open.spotify.com/show/4E8mlCb...Sigue a Druni: Instagram Podcast: https://www.instagram.com/elpodcastdedruniTikTok: https://www.tiktok.com/@druni📩 Contacto: podcast@druni.es / claudia.arellano@druni.es

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