# Episodios de El podcast de Cristina Mitre

411 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre

- [“Basta ya de pedir perdón por ser como soy”, con Jorge Javier Vázquez. Episodio 227](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632203-basta-ya-de-pedir-perdon-por-ser-como-soy-con-jorge-javier-vazquez-episodio-227) · 13 de noviembre de 2022 · 1 h 09 min · episodio 227: "Antes me daba mucha vergüenza decir que me gustaba Paloma San Basilio. Ahora creo que uno se vuelve maduro cuando es capaz de decir que le gusta Paloma San Basilio...": esta…
- [Flacidez: la guía (realista) para tratarla, con Natalia Jimenez. Episodio 226](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632204-flacidez-la-guia-realista-para-tratarla-con-natalia-jimenez-episodio-226) · 5 de noviembre de 2022 · 1 h 02 min · episodio 226: La flacidez es el tema de este episodio. ¿Sabías que el colágeno, ese soporte fundamental para la piel, se empieza a perder a los 25 años? ¿O que se estima que solo en los…
- [Descubriendo la psoriasis, con Álvaro González-Cantero. Episodio 225](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632205-descubriendo-la-psoriasis-con-alvaro-gonzalez-cantero-episodio-225) · 2 de noviembre de 2022 · 1 h 00 min · episodio 225: En su libro “Una piel para toda de la vida” el Dr. Pedro Jaén explica que: “el 25 % de los pacientes de psoriasis no reciben ningún tipo de tratamiento, y la mayoría de ellos…
- [Paula Begoun: la gurú cosmética que revolucionó la industria a base de ciencia. Episodio 224](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632206-paula-begoun-la-guru-cosmetica-que-revoluciono-la-industria-a-base-de-ciencia) · 30 de octubre de 2022 · 1 h 21 min · episodio 224: A Paula Begoun, mi invitada de esta semana, se la considera, indiscutiblemente, uno de los grandes nombres de la Cosmética mundial. “La belleza empieza por la verdad” es uno de…
- [Paula Begoun: the cosmetics guru that revolutionized the industry using science. Episode 224](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632207-paula-begoun-the-cosmetics-guru-that-revolutionized-the-industry-using-science) · 30 de octubre de 2022 · 1 h 20 min · episodio 224: -----This episode is also available in Spanish----- Paula Begoun, my guest this week, is unquestionably considered one of the biggest names in cosmetics worldwide. "Beauty begins…
- [El mundo por montera, con Rodrigo Cuevas. Episodio 223](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632208-el-mundo-por-montera-con-rodrigo-cuevas-episodio-223) · 23 de octubre de 2022 · 1 h 03 min · episodio 223: Tuve la suerte de ver a Rodrigo Cuevas, cantante, compositor, músico, DJ... (y asturiano como yo), actuando no hace mucho en Sharjah, el emirato vecino de Dubái. Ahora tengo la…
- [Entrenamiento de fuerza: por qué y cómo hacerlo, con Iñaky García. Episodio 222](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632209-entrenamiento-de-fuerza-por-que-y-como-hacerlo-con-inaky-garcia-episodio-222) · 16 de octubre de 2022 · 1 h 20 min · episodio 222: Graduado en Ciencias de la actividad física y en Nutrición humana, entrenador personal y CEO de KY-FIT.LIVE, una popular plataforma digital de entrenamiento individualizado, Iñaky…
- [Descubriendo la artritis reumatoide, con el Dr. Javier Bachiller. Episodio 221](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632210-descubriendo-la-artritis-reumatoide-con-el-dr-javier-bachiller-episodio-221) · 13 de octubre de 2022 · 38 min · episodio 221: Según la Sociedad Española de Reumatología, la artritis reumatoide (AR) es una patología autoinmune sistémica, de carácter inflamatorio y crónico. En España, cerca de 300 000…
- [Cómo limpiar y organizar tu casa ayuda a ordenar tu mente, con Bego, La Ordenatriz. Episodio 220](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632211-como-limpiar-y-organizar-tu-casa-ayuda-a-ordenar-tu-mente-con-bego-la-ordenatriz) · 9 de octubre de 2022 · 1 h 17 min · episodio 220: Si alguna vez (que seguro que sí) has dicho: "No tengo nada que ponerme", escucha este episodio y estoy (casi) totalmente segura de que no volverás a repetirlo. El por qué te lo…
- [Corazón y deporte: todo lo que hay que saber, con Araceli Boraita. Episodio 219](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632212-corazon-y-deporte-todo-lo-que-hay-que-saber-con-araceli-boraita-episodio-219) · 2 de octubre de 2022 · 1 h 12 min · episodio 219: Desde Barcelona 92 a Tokio 2020, la cardióloga Araceli Boraita ha sido la responsable de valorar cardiovascularmente a los deportistas de élite españoles que acudían a grandes…
- [Manchas: qué funciona (y qué no), con Gema Herrerías y Ana Molina. Episodio 218](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632213-manchas-que-funciona-y-que-no-con-gema-herrerias-y-ana-molina-episodio-218) · 28 de septiembre de 2022 · 56 min · episodio 218: En este episodio extra, grabado en colaboración con Sensilis, vamos a profundizar en las manchas que nos aparecen en la piel, un tema que, con frecuencia, cuando empieza a…
- [Lipedema: qué esconden esas piernas que no adelgazan, con Ángela Río y Rodrigo Rial. Episodio 217](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632214-lipedema-que-esconden-esas-piernas-que-no-adelgazan-con-angela-rio-y-rodrigo-217) · 25 de septiembre de 2022 · 1 h 38 min · episodio 217: Este episodio ha sido uno de los más complicados de la historia de este podcast. También uno de los que más me habéis solicitado a través de mensajes por diferentes canales. Vamos…
- ['Si cambias la narración que te cuentas sobre ti mismo y tu vida, cambias tu existencia', con Rosa Montero. Episodio 216](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632215-si-cambias-la-narracion-que-te-cuentas-sobre-ti-mismo-y-tu-vida-cambias-tu-con) · 18 de septiembre de 2022 · 1 h 02 min · episodio 216: La periodista y escritora Rosa Montero viene al podcast para hablarnos de cordura, locura, normalidad o trastorno mental, temas que trata en su último libro, El peligro de estar…
- [Conociendo el mieloma múltiple, con la Dra. Esther Clavero. Episodio 215](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632216-conociendo-el-mieloma-multiple-con-la-dra-esther-clavero-episodio-215) · 14 de septiembre de 2022 · 41 min · episodio 215: Pese a ser el segundo cáncer hematológico más común, el mieloma múltiple es bastante desconocido. Seguro que alguna vez habrás oido decir que es “un cáncer que se come los huesos”…
- [Cómo cuidar tu vista y proteger tus ojos, con Ana Fernández Hortelano. Episodio 214](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632217-como-cuidar-tu-vista-y-proteger-tus-ojos-con-ana-fernandez-hortelano-episodio) · 11 de septiembre de 2022 · 49 min · episodio 214: La Dra. Ana Fernández Hortelano, oftalmóloga y profesora en la Universidad Francisco de Vitoria, nos va a dar en este episodio todas las claves para cuidar tu vista y la de tus…
- [Menopausia y hormonas: ¿Qué me está pasando?, con Clotilde Vázquez, Gema Herrerías y Patri Psicóloga.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632218-menopausia-y-hormonas-que-me-esta-pasando-con-clotilde-vazquez-gema-herrerias-y) · 4 de septiembre de 2022 · 1 h 20 min · episodio 213: Estrenamos sexta temporada a lo grande, con tres mujeres que conoceréis seguro porque han pasado ya antes por el podcast: la gran experta en dermofarmacia Gema Herrerías, nuestra…
- [Cáncer de riñón: Lo que debes saber, con la Dra. Begoña Valderrama. Episodio 212](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632219-cancer-de-rinon-lo-que-debes-saber-con-la-dra-begona-valderrama-episodio-212) · 15 de julio de 2022 · 33 min: El año pasado en España se diagnosticaron más de 7 000 casos de cáncer renal, un tipo de cáncer cuya incidencia parece estar aumentando. Los expertos creen que una razón de este…
- [Incontinencia urinaria y anal, con Elena Bermejo. Episodio 211](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632220-incontinencia-urinaria-y-anal-con-elena-bermejo-episodio-211) · 8 de julio de 2022 · 42 min: La incontinencia urinaria o anal puede afectar tanto a hombres como a mujeres y tener causas muy diversas. Es una patología rodeada de mitos e invisibilizada, pero es muy…
- ["Somos el mismo Homo sapiens de hace 200 000 años tratando de ajustarse", con María Martinón-Torres. Episodio 210](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632221-somos-el-mismo-homo-sapiens-de-hace-200-000-anos-tratando-de-ajustarse-con-maria) · 26 de junio de 2022 · 1 h 13 min: Cerramos temporada con una científica, la paleoantropóloga María Martinón-Torres, una de las mayores conocedoras mundiales de nuestros antepasados europeos más remotos. Pero no…
- [La protección solar, explicada por una dermatóloga, con Andrea Combalia. Episodio 209](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632222-la-proteccion-solar-explicada-por-una-dermatologa-con-andrea-combalia-episodio) · 19 de junio de 2022 · 1 h 18 min: Andrea Combalia, dermatóloga y autora del libro Piel Sana in Corpore Sano, nos va a aclarar en este episodio todas esas dudas sobre la protección solar que a todos nos han rondado…
- [Mujeres de 40 frente a la maternidad, la tiranía del físico, el trabajo y el éxito, con Amaya Ascunce. Episodio 208](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632223-mujeres-de-40-frente-a-la-maternidad-la-tirania-del-fisico-el-trabajo-y-el-exito) · 12 de junio de 2022 · 1 h 06 min: Dice la periodista y escritora Amaya Ascunce en esta entrevista: "Con todo lo que soy, que soy una preparadora del fin del mundo, que tengo lista mi mochila y he escrito un libro…
- [El método de Jessie Inchauspé para la glucosa. Episodio 207](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632224-el-metodo-de-jessie-inchauspe-para-la-glucosa-episodio-207) · 5 de junio de 2022 · 56 min: Licenciada en matemáticas por el King’s College de Londres y con un máster en bioquímica por la Universidad de Georgetown, en Estados Unidos, Jessie Inchauspé, más conocida en…
- [Jessie Inchauspé's method for glucose. Episode 207](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632225-jessie-inchauspe-s-method-for-glucose-episode-207) · 5 de junio de 2022 · 55 min: -----This episode is also available in Spanish----- Jessie Inschauspé, best known as Glucose Goddess, has written the book everyone is talking about: Glucose Revolution. It all…
- ["Cualquier persona, con o sin discapacidad, es un ejemplo de superación de sus propios obstáculos", Susana Rodríguez. Episodio 206](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632226-cualquier-persona-con-o-sin-discapacidad-es-un-ejemplo-de-superacion-de-sus-206) · 29 de mayo de 2022 · 1 h 13 min: Ni cien libros de autoayuda, ni tres horas viendo vídeos de youtube de gurús de la actitud y la motivación... Para ponerse las pilas y echar ganas a lo que hacemos, nada mejor que…
- [Aprende a invertir, con Natalia de Santiago. Episodio 205](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632227-aprende-a-invertir-con-natalia-de-santiago-episodio-205) · 22 de mayo de 2022 · 1 h 38 min: En este episodio hablamos de invertir. Y aunque aún haya a quien esto de las inversiones le suene a cosa de tiburón desalmado, nuestra invitada de esta semana, Natalia de Santiago…
- [Privacidad y seguridad en Internet: nuestra asignatura pendiente, con Carlos J. Bernardos. Episodio 204](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632228-privacidad-y-seguridad-en-internet-nuestra-asignatura-pendiente-con-carlos-j-204) · 15 de mayo de 2022 · 1 h 37 min: A mí podéis preguntarme el orden de los cosméticos de una rutina de mañana o de noche, pedirme que os enumere los tipos de sentadillas que hay... pero no me preguntéis que hace…
- [50 preguntas nada tontas sobre el cuidado de la cara, el pelo, las uñas y el cuerpo, con Ana Molina. Episodio 203](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632229-50-preguntas-nada-tontas-sobre-el-cuidado-de-la-cara-el-pelo-las-unas-y-el-con) · 7 de mayo de 2022 · 1 h 07 min: Quién mejor que la Dra. Ana Molina para venir al podcast a resolvernos más de 50 dudas nada tontas (algunas un pelín vergonzantes, eso sí) que creo que todas hemos tenido alguna…
- ["En Ucrania todo el mundo tiene una historia alucinante que contarte", Almudena Ariza, reportera. Episodio 202](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632230-en-ucrania-todo-el-mundo-tiene-una-historia-alucinante-que-contarte-almudena-202) · 30 de abril de 2022 · 1 h 07 min: «Todo el mundo tiene una historia que contar en Ucrania, todo el mundo ha transformado sus vidas a unos niveles espeluznantes»… son palabras de la periodista Almudena Ariza, mi…
- [Disfrutar de la vida como un eterno principiante, con Jorge Drexler. Episodio 201](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632231-disfrutar-de-la-vida-como-un-eterno-principiante-con-jorge-drexler-episodio-201) · 24 de abril de 2022 · 1 h 01 min: Esta semana mi invitado en el podcast es el compositor y cantante Jorge Drexler. Y mientras escribo esto, me pregunto: ¿cómo puede resultar tan difícil, a veces, resumir en un par…
- [El cuidado de la piel, según una dermatóloga, con Paloma Borregón. Episodio 200](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632232-el-cuidado-de-la-piel-segun-una-dermatologa-con-paloma-borregon-episodio-200) · 17 de abril de 2022 · 1 h 15 min: El episodio 200 de El Podcast de Cristina Mitre está dedicado a la belleza, y más exactamente, a la belleza y el cuidado de la piel. Antes del podcast yo ya había empezado este…
- [Entiende tu dolor de cabeza y cómo tratarlo, con Jesús Porta-Etessam. Episodio 199](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632233-entiende-tu-dolor-de-cabeza-y-como-tratarlo-con-jesus-porta-etessam-episodio-199) · 10 de abril de 2022 · 1 h 12 min: En este episodio hablamos sobre dolor de cabeza con el doctor Jesús Porta-Etessam, Jefe de la Sección de Neurología del Hospital Clínico San Carlos de Madrid. Él nos explica que…
- [Desinformación: cómo nos contagian los engaños, con Ramón Salaverría. Episodio 198](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632234-desinformacion-como-nos-contagian-los-enganos-con-ramon-salaverria-episodio-198) · 3 de abril de 2022 · 48 min: "Así como los científicos en el ámbito de la microbiología, han estudiado cómo se inoculan los virus, nosotros hemos estudiado desde nuestro ámbito cómo se inoculan las…
- [Ojeras, manchas, acné, flacidez... Todo sobre láser, IPL y radiofrecuencia, con Paloma Cornejo. Episodio 197](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632235-ojeras-manchas-acne-flacidez-todo-sobre-laser-ipl-y-radiofrecuencia-con-paloma) · 27 de marzo de 2022 · 1 h 15 min: Igual estás pensado en hacerte un tratamiento médico-estético para tratar algún problema de la cara, como manchas, rojeces, marcas de acné... O para mejorar la flacidez del…
- [La ‘pérdida’ de grasa localizada, explicada por dos expertos, con Javier Butragueño y Sergio Espinar. Epi. 196](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632236-la-perdida-de-grasa-localizada-explicada-por-dos-expertos-con-javier-butragueno) · 20 de marzo de 2022 · 1 h 34 min: La idea de esta entrevista es desterrar esa fantasía de «perder grasa localizada» que a veces nos venden. A cambio, nos vamos a quedar con conceptos claros para bajar de peso…
- [Microbios: La clave de una buena salud, con Ignacio López-Goñi. Episodio 195](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632237-microbios-la-clave-de-una-buena-salud-con-ignacio-lopez-goni-episodio-195) · 13 de marzo de 2022 · 1 h 21 min: Los microorganismos son claves para nuestra buena salud. Y también responsables de lo contrario: la enfermedad. Mi invitado, Ignacio López-Goñi, se dedica a investigar a los seres…
- [Ejercicio para mujeres: Entender nuestro cuerpo para hacerlo bien, con Alberto García. Episodio 194](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632238-ejercicio-para-mujeres-entender-nuestro-cuerpo-para-hacerlo-bien-con-alberto-194) · 6 de marzo de 2022 · 1 h 14 min: ¿Hay ejercicio para mujeres o un entrenamiento aconsejado especialmente para nosotras? ¿Y desaconsejado? ¿Hay algo que debamos hacer diferente a los hombres? ¿Nos lesionamos más?…
- [De la Generación X a las Millennials: ¿Cómo hemos cambiado?, con Carolina Iglesias. Episodio 193](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632239-de-la-generacion-x-a-las-millennials-como-hemos-cambiado-con-carolina-iglesias) · 27 de febrero de 2022 · 1 h 06 min: Carolina Iglesias, mi invitada en este episodio, tiene veintitantos años, así que entre ella y yo hay dos décadas y una generación de mujeres por medio. Ella es una millennial, yo…
- [Entender a los adolescentes: ¿Qué pasa, de verdad, en su cabeza?, con David Bueno. Episodio 192](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632240-entender-a-los-adolescentes-que-pasa-de-verdad-en-su-cabeza-con-david-bueno-192) · 20 de febrero de 2022 · 1 h 11 min: “Recordamos nuestra adolescencia mejor de lo que fue porque terminamos siendo adultos más o menos sensatos. Por eso nos cuesta tanto entender a los adolescentes”, nos lo ha…
- [Herencias y testamentos: Cómo evitar líos y disgustos, con Abel Marín. Episodio 191](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632241-herencias-y-testamentos-como-evitar-lios-y-disgustos-con-abel-marin-episodio-191) · 13 de febrero de 2022 · 1 h 25 min: “En las herencias se juntan dos ingredientes que hacen que la conflictividad pueda ser grande: familia y patrimonios, sean estos altos o bajos, eso es relativo”, así habla el…
- [Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA): El infierno frente al espejo. Episodio 190](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632242-trastornos-de-la-conducta-alimentaria-tca-el-infierno-frente-al-espejo-episodio) · 6 de febrero de 2022 · 1 h 20 min: De los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), de los cuales la anorexia y bulimia son los más conocidos, pero no los únicos, vamos a hablar en esta entrevista con la…
- [Dormir bien: Cómo mejorar la calidad de tu sueño, con Nuria Roure Episodio 189](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632243-dormir-bien-como-mejorar-la-calidad-de-tu-sueno-con-nuria-roure-episodio-189) · 30 de enero de 2022 · 1 h 17 min: Nuria Roure es psicóloga experta en sueño. Con ella vamos a hablar de dormir bien, mal o regular, de dormir poco, de soñar, de despertarse cuando no toca, de la hora de irse a la…
- [Claves para entrenar mejor y disfrutarlo más, con Sara Tabares. Episodio 188.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632244-claves-para-entrenar-mejor-y-disfrutarlo-mas-con-sara-tabares-episodio-188) · 23 de enero de 2022 · 1 h 14 min: En este podcast Sara Tabares, graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, máster en Fiosiología del ejercicio y experta en el impacto del entrenamiento de fuerza en…
- [Talento, éxito, fracaso… De 'OT' a la vida real, con Noemí Galera. Episodio 187](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632245-talento-exito-fracaso-de-ot-a-la-vida-real-con-noemi-galera-episodio-187) · 16 de enero de 2022 · 1 h 18 min: "La pasión por lo que hacen, cada una en su ámbito, es común a todas las personas de éxito. Hay que ponerle ganas y tiempo, concentrarte en lo que haces y hacerlo bien”: estas…
- [Yoga: Por qué puede cambiarte la vida, con Xuan Lan. Episodio 186](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632246-yoga-por-que-puede-cambiarte-la-vida-con-xuan-lan-episodio-186) · 9 de enero de 2022 · 1 h 00 min: Xuan Lan, mi invitada al primer podcast de 2022, puede ser la encarnación del sueño dorado de muchos: convertir una afición en una profesión. Probó el yoga en Nueva York, cuando…
- [Lo que nos hace humanos, con Mariano Sigman. Episodio 185](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632247-lo-que-nos-hace-humanos-con-mariano-sigman-episodio-185) · 26 de diciembre de 2021 · 1 h 31 min: Con 2021 despidiéndose como lo está haciendo, con más y más incertidumbre por una pandemia que parece no tener fin, me alegra que el podcast que cierra el año vaya a ser…
- [Envejecer bien: todo lo que puedes hacer hoy, con José Antonio Serra Rexach. Episodio 184](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632248-envejecer-bien-todo-lo-que-puedes-hacer-hoy-con-jose-antonio-serra-rexach-184) · 19 de diciembre de 2021 · 1 h 38 min: En este episodio tengo de invitado a un geriatra, el Dr. José Antonio Serra Rexach, Jefe del Servicio de Geriatría del Hospital Gregorio Marañón de Madrid. Con él vamos a hablar…
- [Verdades y mitos del pelo, explicados por una tricóloga, con Ana Molina. Episodio 183](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632249-verdades-y-mitos-del-pelo-explicados-por-una-tricologa-con-ana-molina-episodio) · 12 de diciembre de 2021 · 1 h 16 min: Confirmado: traemos un pelo de fábrica. Nos lo ha dejado claro la Dra. Ana Molina en el episodio 183 del podcast. Pero, aunque esto sea inevitable, lo positivo, nos dice, es que…
- [Perimenopausia y menopausia: conocer, prevenir y aliviar, con la Dra. Clotilde Vázquez. Episodio 182.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632250-perimenopausia-y-menopausia-conocer-prevenir-y-aliviar-con-la-dra-clotilde-182) · 5 de diciembre de 2021 · 1 h 34 min: En este episodio del podcast hablamos de perimenopausia y menopausia con la endocrina Clotilde Vázquez. No dejamos tema sin tratar, síntoma sin revisar, hormona sin comentar…
- [Cristina Mitre entrevistada por Amaya Ascunce. Episodio 181.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632251-cristina-mitre-entrevistada-por-amaya-ascunce-episodio-181) · 28 de noviembre de 2021 · 1 h 06 min: Hace unos meses pregunté en redes a quién os gustaría que entrevistase en mi podcast. Muchas respuestas coincidían: "Entrevístate a ti misma, Cristina"... Con mucho pudor y cierta…
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