# Cómo se construye el amor, con Verónica Portillo. Episodio 347

Episodio de [El podcast de Cristina Mitre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre), de Cristina Mitre.

- Publicado: 15 de febrero de 2025
- Duración: 1 h 08 min
- Temporada 8, episodio 347
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/62ed09b7dd4e730012475bd3/e/67af7eba4d9bd1092cecb133/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632080-como-se-construye-el-amor-con-veronica-portillo-episodio-347

## Sobre este episodio

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO NOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COM ¿Qué hay más allá del flechazo? En esta entrevista, exploramos las claves para construir relaciones sanas y duraderas con la psicóloga y terapeuta de pareja Verónica Portillo. Desde el enamoramiento, impulsado por una intensa reacción química, hasta la importancia del Eros (pasión), la Philia (intimidad) y el Ágape (cuidado), descubriremos cómo evolucionan los vínculos de pareja con el tiempo. Este mes de febrero nuestro mecenas es Vitaminas D3 + K2 Liposomadas de HSN , un complemento que combina vitamina D y K en sus formas más biodisponibles: colecalciferol y menaquinona-7. Su tratamiento de liposomación mejora la absorción y estabilidad. Es apto para dietas veganas y no necesita refrigeración. La deficiencia de vitamina D es un problema de salud pública en muchos países, y en mujeres posmenopáusicas puede afectar no solo a la salud ósea, sino también a la musculatura, algo clave a esta edad. De hecho, muchas sociedades médicas están revisando los niveles recomendados en torno a la menopausia. Si, conociendo tus niveles, crees que necesitas suplementarte, Vitaminas D3 + K2 Liposomadas de HSN puede contribuir al mantenimiento de tus huesos. Con el cupón CRISMITRE en la web de HSN te r egalan un pastillero semanal HSN naranja en pedidos superiores a 40€ en productos HSN (excepto HSNPacks). \*No acumulable a otros regalos, oportunidades o cupones. Sujeto a disponibilidad de existencias del producto. Válido hasta el 17-03-25 a las 23:59 hr . Instagram @thebeautymail Twitter @cristinamitre YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitre LinkedIn Cristina Mitre Aranda Facebook https://www.facebook.com/Crismitre Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [Estreñimiento: cómo ir mejor al baño, con Karina Cuiñas. Episodio 346](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632081-estrenimiento-como-ir-mejor-al-bano-con-karina-cuinas-episodio-346)
Siguiente: [¿Por qué engordo?, con Laura Bartolomé. Episodio 348](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632079-por-que-engordo-con-laura-bartolome-episodio-348)

## Últimos episodios de El podcast de Cristina Mitre

- [Lo que toda mujer debe saber para estar en forma, con Domingo Sánchez. Episodio 374](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632053-lo-que-toda-mujer-debe-saber-para-estar-en-forma-con-domingo-sanchez-episodio) · 25 de julio de 2025 · 1 h 06 min
- [Cómo ejercitar y alimentar tu cerebro, con Marcos Vázquez. Episodio 373](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632054-como-ejercitar-y-alimentar-tu-cerebro-con-marcos-vazquez-episodio-373) · 20 de julio de 2025 · 54 min
- [Espacios que cuidan tu mente, con Patri Psicóloga. Episodio 372](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632055-espacios-que-cuidan-tu-mente-con-patri-psicologa-episodio-372) · 17 de julio de 2025 · 31 min
- [El cuidado de la piel, según una dermatóloga, con Paloma Borregón. Episodio 371](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632056-el-cuidado-de-la-piel-segun-una-dermatologa-con-paloma-borregon-episodio-371) · 13 de julio de 2025 · 1 h 53 min
- [Ejercicio, nutrición y suplementación: Preguntas reales, respuestas con ciencia, con Ismael Galancho. Episodio 370](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-cristina-mitre/episodio/7632057-ejercicio-nutricion-y-suplementacion-preguntas-reales-respuestas-con-ciencia-con) · 6 de julio de 2025 · 26 min
