# HÁBITOS PARA PERDER GRASA (1): MENTALIDAD, MITOS, ALIMENTOS, AYUNO Y 10.000 PASOS

Episodio de [El Podcast de CarlosRParejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-carlosrparejo), de Carlos Rodríguez Parejo.

- Publicado: 25 de octubre de 2023
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e858cd28/podcast/play/77609642/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-23%2F352380137-44100-2-02a75e50bbbb9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-carlosrparejo/episodio/12321674-habitos-para-perder-grasa-1-mentalidad-mitos-alimentos-ayuno-y-10-000-pasos

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