# Si Tienes +40, Haz ESTO para Perder Barriga (23/30)

Episodio de [El Podcast de CarlosRParejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-carlosrparejo), de Carlos Rodríguez Parejo.

- Publicado: 10 de agosto de 2026
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e858cd28/podcast/play/124014592/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-10%2F429555493-44100-2-529ae5736a2da.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-carlosrparejo/episodio/12321463-si-tienes-40-haz-esto-para-perder-barriga-23-30

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