# Lo que nadie te dice sobre la paz interior con Xavi (Mentes Conscientes) \| El Podcast de Alberto

Episodio de [El Podcast de Alberto Cartier](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier), de Alberto Cartier.

- Publicado: 27 de octubre de 2025
- Duración: 1 h 11 min
- Temporada 1, episodio 82
- Audio: https://content.rss.com/episodes/306525/2267439/elpodcastdealbertocartier/2025_10_26_19_04_48_43b38e06-e766-4330-a6fe-defdad554adc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier/episodio/7069785-lo-que-nadie-te-dice-sobre-la-paz-interior-con-xavi-mentes-conscientes-el-de

## Sobre este episodio

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Hay conversaciones que te cambian el día. Y luego están las que te cambian la mirada. Esta con Xavi, creador de Mentes Conscientes, es de las segundas. Xavi es un influencer con más de 400.000 seguidores en Instagram, seguidores que ha conseguido en menos de un año ( https://www.instagram.com/mentesconscientes/ ) y que viene hoy a El Podcast de Alberto Cartier para una charla íntima, valiente y sorprendentemente divertida sobre todo eso que hacemos para intentar estar bien… y que, sin darnos cuenta, nos aleja de la paz que buscamos. Hablamos del perfeccionismo disfrazado de espiritualidad, del miedo a no ser suficiente, de cómo el control y la productividad pueden convertirse en mecanismos de defensa, y de lo que pasa cuando por fin dejas de intentar “ser tu mejor versión” y empiezas a ser tú, sin guiones, sin máscaras, sin exigencias. Xavi tiene una claridad poco común. No habla desde la teoría, sino desde la experiencia de haberse cuestionado todo: la autoayuda, la mente, la búsqueda constante de “algo más”. Y desde ahí, desde esa verdad incómoda, nos enseña a escuchar el cuerpo, a leer lo que sentimos y a dejar de luchar con la cabeza. Este episodio no va de fórmulas. Va de honestidad. De parar. De darte cuenta de que tu valor no depende de lo que haces ni de lo que logras. De recordar que la calma no se busca… se permite. Si llevas tiempo en el camino del crecimiento personal y aún te sientes cansado, perdido o frustrado, este episodio es para ti. Porque lo que Xavi y yo compartimos hoy no es una conversación más sobre desarrollo personal. Es una conversación sobre vivir despierto. Además, Xavi acaba de sacar un libro que tienes disponible en exclusiva aquí https://www.elconsciente.com/24-pasos-para-mente-cuerpo-vida Yo ya me lo he devorado y es una pasada! 🎧 Suscríbete al canal: https://bit.ly/acsubsyt Sígueme aquí: Insta: https://bit.ly/igcartier Web: http://albertocartier.com TikTok: https://bit.ly/tkac Prefieres escucharlo en otros canales, aquí lo tienes en Spotify: https://spoti.fi/4jbTNO6 Apple podcast: https://apple.co/4fVsncy Amazon music: https://amzn.to/4fZvAYU Y más: https://bit.ly/pacrest ¿Buscas mis libros en Amazon? ¡Aquí están! Mi Riqueza Verdadera https://amzn.to/40BFprW

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