# 3 pasos para resolver cualquier problema \| El Podcast de Alberto Cartier

Episodio de [El Podcast de Alberto Cartier](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier), de Alberto Cartier.

- Publicado: 15 de junio de 2026
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 128
- Audio: https://content.rss.com/episodes/306525/2914624/elpodcastdealbertocartier/2026_06_14_19_09_45_6ef9fc5b-3045-4c60-8e41-8e88d787d8dd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier/episodio/7069739-3-pasos-para-resolver-cualquier-problema-el-podcast-de-alberto-cartier

## Sobre este episodio

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com ¿Qué haces cuando aparece un problema? ¿Preocuparte? ¿Darle vueltas? ¿Imaginar todo lo que podría salir mal? La mayoría de nosotros hacemos exactamente eso. Y cuanto más pensamos en el problema… más grande parece. Hasta que algo que era difícil se convierte en algo imposible. En este episodio comparto una herramienta sencilla que utilizo para afrontar cualquier problema, desde los más pequeños hasta los que parecen poner tu vida patas arriba. No es una fórmula mágica. No va a hacer que desaparezca el dolor. Pero sí puede ayudarte a dejar de añadir sufrimiento innecesario a algo que ya es suficientemente difícil. Porque muchas veces no sufrimos por lo que está pasando. Sufrimos por todo lo que imaginamos que podría pasar. Por todo lo que intentamos controlar. Y por toda la energía que gastamos luchando contra una realidad que ya está aquí. Si ahora mismo tienes una preocupación en la cabeza… Si hay algo que te está quitando energía… O si sientes que un problema se ha hecho tan grande que ya no sabes por dónde empezar… escucha este episodio. Puede que no cambie lo que está pasando. Pero quizá cambie completamente la forma en la que te relacionas con ello. 🎧 Suscríbete al canal: https://youtube.com/albertocartier?sub_confirmation=1 Sígueme aquí: Insta: https://www.instagram.com/alberto_cartier/ Web: http://albertocartier.com TikTok: https://www.tiktok.com/@albertocartier Prefieres escucharlo en otros canales, aquí lo tienes en Spotify: https://open.spotify.com/show/6ONJL0vItYBg9pxKj2QaT9 Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier/id1786668166 Amazon music: https://music.amazon.es/podcasts/e44fab64-91e9-4f39-ad70-cc6853a2dd71/el-podcast-de-alberto-cartier Y más: https://media.rss.com/elpodcastdealbertocartier/feed.xml ¿Buscas mis libros en Amazon? ¡Aquí están! Mi Riqueza Verdadera https://amzn.eu/d/6vuFy0V

Anterior: [Cómo cambiar cuando ya no crees en ti, con Arturo y Pardo \| El Podcast de Alberto Cartier](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier/episodio/7069738-como-cambiar-cuando-ya-no-crees-en-ti-con-arturo-y-pardo-el-podcast-de-alberto)
Siguiente: [¿Y si la vida que persigues no es la tuya? con Maria Alonso \| El Podcast de Alberto Cartier](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier/episodio/7069735-y-si-la-vida-que-persigues-no-es-la-tuya-con-maria-alonso-el-podcast-de-alberto)

## Últimos episodios de El Podcast de Alberto Cartier

- [Por qué sufres aunque sepas lo que deberías hacer \| El Podcast de Alberto Cartier](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier/episodio/7069733-por-que-sufres-aunque-sepas-lo-que-deberias-hacer-el-podcast-de-alberto-cartier) · 27 de julio de 2026 · 7 min
- [Si tu vida está bien, escucha esto \| El Podcast de Alberto Cartier](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier/episodio/7069737-si-tu-vida-esta-bien-escucha-esto-el-podcast-de-alberto-cartier) · 6 de julio de 2026 · 9 min
- [He tenido un buen día… y no lo disfruto \| El Podcast de Alberto Cartier](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier/episodio/7069734-he-tenido-un-buen-dia-y-no-lo-disfruto-el-podcast-de-alberto-cartier) · 29 de junio de 2026 · 4 min
- [¿Y si la vida que persigues no es la tuya? con Maria Alonso \| El Podcast de Alberto Cartier](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier/episodio/7069735-y-si-la-vida-que-persigues-no-es-la-tuya-con-maria-alonso-el-podcast-de-alberto) · 22 de junio de 2026 · 1 h 04 min
- [Cómo cambiar cuando ya no crees en ti, con Arturo y Pardo \| El Podcast de Alberto Cartier](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier/episodio/7069738-como-cambiar-cuando-ya-no-crees-en-ti-con-arturo-y-pardo-el-podcast-de-alberto) · 8 de junio de 2026 · 47 min