# Meditación para aliviar el peso de la semana

Episodio de [El Podcast de Akila](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-akila), de Mijael Brandwajn.

- Publicado: 29 de julio de 2022
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/5d9086e0/podcast/play/55115321/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-6-21%2Fd2bb045e-99d4-3e1f-a6ec-67a766111716.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-akila/episodio/15335217-meditacion-para-aliviar-el-peso-de-la-semana

## Sobre este episodio

En este 10mo episodio quería hacer algo distinto y ofrecerte una meditación para aliviar el peso de la semana. Está basada en una historia, y tiene un tono de voz que espero no te pondrá a dormir, pero sí te ayudará a aliviar tensión y re-encuadrar lo sucedido para poder transformar lo que queda de semana.

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