# 06. Especial Q&A: mucosas, hierro y zinc

Episodio de [El pódcast de Academia SoyPro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-academia-soypro), de Academia SoyPro.

- Publicado: 7 de abril de 2026
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/10a008178/podcast/play/117789831/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-1%2F421187018-44100-2-d543e6a0d95c6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-academia-soypro/episodio/6748546-06-especial-q-a-mucosas-hierro-y-zinc

## Sobre este episodio

En este episodio resolvemos todas las dudas que hemos recibido sobre los episodios anteriores del pódcast de Académia SoyPro. Hablamos de mucosas y su adecuada suplementación, del metabolismo del hierro y de la importancia del zinc. Abordamos dudas sobre la glutamina, el butirato, la melena de león y la aloe vera, explicamos la relación que puede haber entre unas mucosidades en la garganta permanentes o una tos seca sin origen claro con el reflujo, y cuál puede ser la mejor alternativa natural al Almax. En este episodio aprenderás a: Diferenciar en qué situaciones digestivas puede ser más útil la glutamina, el butirato, la melena de león o el aloe vera. Relacionar síntomas como la mucosidad en la garganta o la tos seca con posibles problemas digestivos o de reflujo. Elegir estrategias y suplementos que pueden ayudar en gastritis, reflujo o enfermedad inflamatoria intestinal. Conocer cómo interactúan minerales y vitaminas como el calcio, la vitamina D y el zinc y por qué esto es importante para la absorción y el equilibrio nutricional. ---------------------------------------------- ⚠️ Este pódcast está destinado a profesionales de la salud integrativa. Si no lo eres, y escuchas este pódcast para aprender y mejorar tu salud, haz una consulta previa con un profesional de la salud antes de poner en marcha cualquier intervención terapéutica. 🔔 Suscríbete para no perderte el siguiente episodio sobre salud integrativa. 💫 ¡Comparte este vídeo si crees que puede ser de interés! 🌐 Más información: ⁠⁠https://www.academiasoypro.com

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