# Y tú, ¿Te desbordas?

Episodio de [El plan de tu alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-plan-de-tu-alma), de Fausto Paniagua.

- Publicado: 27 de abril de 2021
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/8dd0844/podcast/play/32255710/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-04-26%2Ff0c0b1c38cf35d96b4c30c10a6fcf623.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-plan-de-tu-alma/episodio/12758251-y-tu-te-desbordas

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces te drenas por querer ayudar al prójimo?, ¿En cuántas ocasiones dejas hasta la piel, por querer que todo salga perfecto?, normalmente en esta cultura mexicana nos dicen que hay que dar y ayudar al prójimo pero cuando me desbordo, no estoy ayudando, nada más me estoy vaciando en el otro por llenar ese vacío que tengo dentro. Acompáñame en es esta reflexión de esta semana que te ayudará a hacer consciencia en como te manejas en tu día a dia.

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