# Viviendo con ansiedad y aprendiendo a dejar de sobrevivir

Episodio de [El placer de ser mujer, a pesar de lo que nos contaron.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-placer-de-ser-mujer-a-pesar-de-lo-que-nos-contaron), de Marycarmen Aguirre, Alondra Perez.

- Publicado: 5 de abril de 2024
- Duración: 1 h 10 min
- Temporada 2, episodio 50
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1840939/episodes/14829437-viviendo-con-ansiedad-y-aprendiendo-a-dejar-de-sobrevivir.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-placer-de-ser-mujer-a-pesar-de-lo-que-nos-contaron/episodio/10397173-viviendo-con-ansiedad-y-aprendiendo-a-dejar-de-sobrevivir

## Sobre este episodio

Te invitamos a participar con nosotras dando click aquí y compartiendo experiencias, preguntas, propuestas, lo que quieras! Mandanamos tu mensaje privado y nosotras, personalmente nos comunicaremos contigo. En este episodio, junto a la psicóloga Eva Escobedo, compartimos nuestras experiencias y herramientas para enfrentar un desafío común, la ansiedad. Eva nos brinda una perspectiva única, combinando su conocimiento profesional y alimentado con relatos personales. ...

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