# La concentración no es meditación

Episodio de [El Pinche Güey por Prem Dayal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-pinche-guey-por-prem-dayal), de Prem Dayal.

- Publicado: 22 de septiembre de 2025
- Duración: 32 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/17126db4/podcast/play/108581501/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-20%2F58595127-dc4b-aa0d-2498-552ada5c88cf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-pinche-guey-por-prem-dayal/episodio/12300669-la-concentracion-no-es-meditacion

## Sobre este episodio

Ep. 01 En este primer episodio, Prem Dayal junto con Sharid responden una de las dudas más comunes: ¿qué hacer cuando no puedes silenciar tu mente al meditar? Descubre por qué la meditación no es apagar la mente, sino aprender a relacionarte con ella de otra manera. Sígueme para escuchar más programas como este y encuéntrame también en YouTube https://bit.ly/3KdIGHA 📺 Facebook: https://bit.ly/422Ef8I Instagram: https://bit.ly/4pF7Q2f TikTok: https://bit.ly/421NvKj Página oficial: https://www.premdayal.mx

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