# S1 E10: Fuera de servicio 🚽💩

Episodio de [El Nicologo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-nicologo), de Nicole Trujillo.

- Publicado: 29 de marzo de 2023
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/5efb1f18/podcast/play/65770551/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F5efb1f18%2F65770551%2Fdc011ab35ff6bade9f63a3418191d6d2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-nicologo/episodio/11035139-s1-e10-fuera-de-servicio

## Sobre este episodio

Cuando era niña, era como Elmira de los Tiny Tunes, esa niñita que amaba abrazar y “rescatar” a todos los animalitos… aunque ellos no siempre estuvieran tan felices con mis abrazos. Desde gaviotas heridas hasta murciélagos confundidos, pasé mi infancia intentando salvar a quien pudiera. Pero con el tiempo, aprendí que tener buen corazón no significa ser el basurero emocional de nadie. En este episodio, te comparto cómo reconocer cuando alguien está descargando su caos emocional en ti y la importancia de poner límites emocionales saludables para proteger tu energía y salud mental. 🕒 Time Stamps 00:00 – Introducción: Agradecimientos. 01:38 – Que estoy pensando?/ Cumpleaños 03:13 – Mi historia de “rescatadora animall” 06:40 – Rescatando "otro tipo" de animales 08:16 – La cruda verdad "tu entiendes no?" 10:00 – Cuando nos volvemos laboratoristas 12:00 – No es tu trabajo! 13:44 – Momento Zen 14:21 – Despedida y Créditos 👉 Comparte este episodio si te hizo reír, pensar o descubrir algo nuevo. Afirmación: Yo tengo el poder de decir: “¡Suficiente!” Pregunta: ¿Cuál ha sido el episodio que más te gustó de esta temporada? Actividad: ¿Tú sabes cuál es el botón de rechazar llamadas en el celular? Yo tambien! Usalo! Tu sabes con quien! 🔎 Descubre más en el ⁠⁠⁠ blog ⁠ Encuéntrame en: 🔗 ⁠⁠⁠El Nicologo Podcast⁠⁠⁠ 📸 Instagram: ⁠@elnicologo

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