# #13 Meditación: El Sueño de la Hoja

Episodio de [El Método de Carlos Alberto: Sin Cadenas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-metodo-de-carlos-alberto-sin-cadenas), de Carlos Alberto (Homocosmico).

- Publicado: 2 de agosto de 2019
- Duración: 26 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/279376/episodes/1493452-13-meditacion-el-sueno-de-la-hoja.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-metodo-de-carlos-alberto-sin-cadenas/episodio/7105549-13-meditacion-el-sueno-de-la-hoja

## Sobre este episodio

La meditación de la hoja es un relato inspirado en un sueño que tuve durante un retiro Vipassana, al que le di forma hace años y después lo convertí en este podcast. La intención es que desde tu casa puedas ponerte comod@, relajarte, y dejarte llevar. Es una visualización que te permitirá asumirte cómo parte del Cosmos, no como un resultado de el, y te permitirá verte a ti mismo en todas las personas que conoces, y a todas las personas que conoces verlas dentro de ti misma. Arte de @indg0 ...

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