Episodios de El menos común de los sentidos
350 episodios · del más reciente al más antiguo · página 4
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One hit wonder
Hoy pretendemos enfrentar la tenacidad vs la búsqueda de brillo personal, y no porque sean necesariamente opuestas, pues mucha gente es tenaz precisamente para conseguir brillo…
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Adaptarse o aguantarse
Flexibilidad es la cualidad para acomodarse a los cambios, buscando de manera creativa una forma distinta de actuar cuando la situación se ha modificado o cuando no es como lo…
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Aprovecha tus bullets
¿Razones para socializar? - Estadísticamente, las personas que tienen fuertes relaciones sociales tienen menos probabilidades de sufrir depresión, ansiedad y soledad. - Ayuda a…
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Yo discrimino, tú discriminas, él discrimina… y no me había dado cuenta
Vamos a hacer una pausa en las virtudes femeninas para explicar el defecto de ser discriminador, la tendencia a juzgar, tratar de manera desigual o negar oportunidades a las…
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Cuando ser eficaz no es eficaz
La eficacia se da cuando uno busca conseguir un objetivo sí o sí. Uno de los principales problemas es que puede llevar a un enfoque cortoplacista. Cuando la atención se centra…
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Primero las personas
¿Qué significa estar orientado a las personas? Significa centrarse en las personas, no en las tareas. Significa centrarse en las necesidades, las motivaciones y las fortalezas del…
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Call to action
Las mujeres son más propensas a preocuparse por los demás que los hombres. Esto se debe a que las mujeres suelen ser más empáticas: pueden entender y compartir los sentimientos de…
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Haciendo mansplaining
Hoy me toca hacer mansplaining porque ¿quién no ha presenciado una conversación entre mujeres donde todas hablan y todas entienden cada conservación? ¿O qué tal la capacidad de…
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Los hombres también tienen corazón
Las mujeres tienen una evidente sensibilidad emocional y la capacidad de reconocer y expresar emociones de manera auténtica, así como ser consciente de las emociones de los demás…
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Aprender a trabajar en equipo
Los hombres a menudo nos hemos destacado por nuestra competitividad , es hora de reconocer y valorar la disposición de las mujeres a trabajar de manera conjunta y cooperativa. A…
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La mujer como inspiración
La mujer, en su esencia más profunda, es un universo de posibilidades. Es una combinación de fuerza y delicadeza, de valentía y compasión. Es capaz de llevar en su seno la semilla…
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¡Déjate querer!
Hemos hablado tanto del amor que nos sentimos expertos en la manera de demostrarlo, pero a veces no sabemos leer el amor cotidiano, los pequeños detalles con los que la gente que…
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Cumplir las expectativas... o no
Hacerme expectativas sobre con la gente que quiero puede ser algo natural, pueden estar basadas en ideales, pero también en fantasías, y la realidad puede no coincidir exactamente…
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Shakira no es el mejor ejemplo...
La monotonía puede entrar en la vida cuando falta creatividad en el amor, algo que llega a suceder en la relación de pareja pero también entre los amigos o con la familia. Es por…
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¿Y si se acaba el amor?
"Creo en el amor verdadero. Todo el mundo debería tener amor verdadero y debería durar como mínimo toda la vida". Sí, nos encantaría que así fuera, pero a veces no pasa, a veces…
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Hombre y mujer no pueden ser amigos, ¿o sí?
La pregunta del millón: ¿Es posible tener verdaderas amistades con el sexo opuesto? Es una cuestión que he discutido con muchos amigos y en muchos foros. Mi respuesta es: claro…
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Mi novia, mi mejor amiga
¿Puedo disfrutar la relación de pareja como lo hago con mis amigos? ¿Puede mi novia, mi esposa ser mi amiga? La respuesta es: sí. Cuando la relación de pareja ha pasado por…
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La gente puede cambiar... aunque parezca un milagro
Nadie es perfecto, y eso incluye a las personas que amamos. A menudo, tenemos expectativas altas sobre cómo queremos que los demás sean, pero el crecimiento personal lleva tiempo…
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Micro infidelidades
Cuando uno ama a alguien todo lo cree. No se trata solo de no sospechar que el otro esté mintiendo o engañando, sino de poner la entera confianza en la persona que amo: le creo…
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Escupir para arriba
Demostración de amor es no hablar mal de lo malo que puede haber en otra persona, limitar el juicio, contener la inclinación a lanzar una condena dura e implacable. Pero lo usual…
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La magia del perdón
En las relaciones de familia y también con los amigos, con mucha frecuencia ocurren cosas que nos molestan: el amigo que se le pasa de tu cumpleaños, el marido que se olvidó del…
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Durmiendo con el enemigo
Es curioso cómo a la gente que más quiero le trato peor que a los desconocidos, me enojo más fácil, me molesto más rápidamente, le tengo menos paciencia… actúo de una manera mucho…
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¡No tengas amor propio!
Se habla mucho de la importancia del amor propio, de la necesidad de quererse a uno mismo como algo básico y esencial en el ser humano. Sin embargo, darle prioridad al amor a sí…
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Malditos celos
El amor tiene como componente básico la confianza. Por lo tanto, contrarios al amor son celos o la envidia, y ambos están basados en la comparación: cuando una siento celos o…
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El amor no es ciego
El amor es todo menos ciego, y por eso abre muy bien los ojos para captar qué puede hacer por las personas que quiere. Por ejemplo: ser servicial, estar atento a ayudar, poner…
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El amor es paciente
La paciencia es la facultad de soportar algo sin alterarse, la capacidad para hacer cosas pesadas o minuciosas y el saber esperar cuando algo se desea mucho. Todo esto se aplica…
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Cupido no tiene ni idea de qué es el amor
El amor es un concepto que ha sido objeto de debate y reflexión a lo largo de la historia. A menudo se considera que el amor es una emoción o un sentimiento que surge de manera…
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Sé un buen coach para tu hijo
El deporte nos da muchas ideas que pueden aplicarse a la educación de los hijos (además de la formación personal). Aquí te doy 4 ideas que concretan el símil de manera muy…
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Encontrar tu dragón (un cuento de Jordan Peterson)
Todos tenemos dragones: problemas interiores, de salud, con la familia, de mi percepción personal, de relación con los demás... Es parte de la vida. El punto es reconocerlo para…
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No tengas una vida equilibrada
Martin Seligman y otros autores proponen que la felicidad consiste en encontrar un balance entre las dimensiones físicas, profesionales, sociales, racionales y lúdicas de la…
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El problema es traspasar los límites
Los problemas pueden surgir de una variedad de factores: malas elecciones, problemas de comunicación, malentendidos, enfrentamientos personales, problemas financieros o cambios…
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¡Estoy en crisis!
Una crisis es un cambio profundo y de consecuencias importantes en un proceso o una situación, o en la manera en que estos son apreciados. Y una crisis personal es un período de…
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Desaprender para aprender
La vida es una aventura llena de oportunidades para aprender, y es importante mantener la mente abierta y curiosa para aprovecharlas al máximo. Por supuesto, a veces nos…
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Sal de la zona de confort
Hay muchas razones por las que me da miedo probar algo nuevo. Tal vez sea miedo al fracaso o a no ser lo suficientemente bueno. O tal vez tenga miedo a lo desconocido y a lo que…
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Renuncia a tener el control
Para que un plan de acción realmente resulte se requiere tener cierto control: revisar periódicamente si se está cumpliendo el objetivo, porque lo que no se evalúa no se mejora…
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"Sé tú mismo" "Sé auténtico"... Ajá, pero ¿cómo?
"Sé tú mismo" "Sé auténtico"... Ajá, pero ¿y cuál es esa mismidad que tengo que ser? ¿Cuál es la autenticidad a la que aspiro? La mayoría puede esbozar su persona comparándose con…
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Me voy a comer el mundo este año... o no
Inicia el año, dejamos atrás otro: motivos para dar gracias, para pedir perdón; razones para enorgullecerse, y también para agüitarse; momentos en los que me he sentido enorme…
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Ganas de ganar
Si nos pusiéramos a escribir la lista de cosas y propósitos que hemos comenzado y que no hemos terminado, obtendríamos nuestro índice de perseverancia y seguramente sería bajo…
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Burnout, cansancio crónico y otros demonios
Cada vez es más frecuente saber de gente con burnout, personas que llegan a tal agotamiento físico o psíquico que quedan incapacitadas para trabajar, estudiar, o decidir cualquier…
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Hobbies: un must en la vida
¿Hay alguna cosa que te encante hacer? ¿Algo actividad que disfrutes mucho realizando, en la cual podrías invertir horas y horas sin cansarte? Hay a quien le gusta la música…
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Necesitas descansar
En general, cuando somos jóvenes difícilmente nos planteamos en serio el descanso, al menos el descanso entendido como reposo, pausa, lo que no quiere decir que no se necesite. El…
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Mi derecho a divertirme
Divertirse puede ser un deseo, un objetivo, incluso una necesidad, y otras veces la manera de olvidar o de apartar algo que molesta. Tiene que ver con pasarlo bien, de emplear el…
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El mejor momento del día
Podemos decir que dividimos nuestros días en 3: tiempo de actividades obligatorias (dormir, alimentarse...), el trabajo incluyendo el del hogar, y el tiempo libre, el ocio. El…
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La causa del aburrimiento (y cómo salir de ahí...)
Cuando en la vida ya no hay problemas, es la vida misma la que se convierte en problema: ¿cómo uso mi tiempo libre? Tengo a mi disposición, algo decisivo: el tiempo, que en esos…
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Misión imposible: no aburrirme
Dicen que nadie se libra del pago de impuestos y la muerte, pero hay algo todo el mundo ha pasado, al menos en algún momento de la vida: se trata del aburrimiento. Aburrirse es…
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Defectos que se venden como virtudes
Hoy presentamos tres defectos que fácilmente suceden en el trabajo, lo peor es que usualmente los presentamos como algo positivo, incluso los llegamos a incluir en el…
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La procrastinación es buena
Procrastinar nos hace sentir mal, no solo estamos conscientes de que estamos evadiendo la tarea en cuestión, sino también de que hacerlo es probablemente una mala idea. Y aun así…
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En la mente de un procrastinador
Somos muchos, muchos los procrastinadores, y podríamos pensar que "ni modo, qué le vamos a hacer, hay que acostumbrarse a hacer todo fuera de tiempo y trabajando bajo estrés…
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No cambiará si no le dices
Constantemente nos piden nuestra opinión sobre un servicio o un producto, lo hace Amazon, Uber, Google y el restaurante al que fuiste a cenar ayer... pero todos necesitamos de una…
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Tratar bien a los demás
En todo momento hay que tratar bien a la gente con la que convivo. Esto es fácil y comprendemos que hay que hacerlo con los amigos, y lógicamente con la familia. Pero a veces no…