# Chiquearse con sentido

Episodio de [El menos común de los sentidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-menos-comun-de-los-sentidos), de Pablo Fletcher Sotomayor.

- Publicado: 14 de diciembre de 2020
- Duración: 12 min
- Temporada 2, episodio 37
- Audio: https://anchor.fm/s/b2a3018/podcast/play/23966128/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-11-14%2F53690caf-64fb-f66f-2028-29f48c9849b3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-menos-comun-de-los-sentidos/episodio/5591634-chiquearse-con-sentido

## Sobre este episodio

La gratificación inmediata funciona y darse un gusto, gastar un poco de dinero en cosas que pueden parecer frívolas como un nuevo par de tenis (a pesar de que ya tienes otros cinco) o comerse una dona a media tarde, puede alegrarnos el día. No estamos hablando de consumismo ni de compras compulsivas, nos referimos a los beneficios psicológicos que le aporta a nuestra mente el darse un chiqueo de vez en cuando y de cómo conseguir con hábitos sencillos la felicidad día a día. Porque esforzarse en la vida para conseguir lo que deseamos está muy bien, pero en ocasiones basta con darse un gusto: una tarde libre o un una cervecita al final del día para que nuestro ánimo cambie por completo.

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