# La hiperactividad te está matando - 3/4

Episodio de [El menos común de los sentidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-menos-comun-de-los-sentidos), de Pablo Fletcher Sotomayor.

- Publicado: 8 de septiembre de 2025
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/b2a3018/podcast/play/107947478/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-6%2Fb23bce9b-0efa-2a7d-ed46-1bcc353c112f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-menos-comun-de-los-sentidos/episodio/5591412-la-hiperactividad-te-esta-matando-3-4

## Sobre este episodio

La hiperproductividad nos hace creer que siempre podemos con más: más trabajo, más compromisos, más velocidad. Pero tarde o temprano, el cuerpo, la mente y el corazón pasan factura. En este episodio hablamos de las señales que ignoramos, del precio oculto de vivir acelerados y de cómo recuperar un ritmo humano que nos permita no solo rendir, sino también vivir.

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