# Las lesiones más comunes si montas en bici

Episodio de [El mejor día de la semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-mejor-dia-de-la-semana-7895920), de EXPlay.

- Publicado: 13 de noviembre de 2020
- Duración: 12 min
- Audio: https://d32w934t8lugw.cloudfront.net/video-ingest/fisio.mp3/fisio.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-mejor-dia-de-la-semana-7895920/episodio/6769730-las-lesiones-mas-comunes-si-montas-en-bici

## Sobre este episodio

Ahora que cada vez está más de moda montar en bici no solo para hacer deporte si no para desplazarnos, es importante saber algunos trucos para no sufrir lesiones. María Cidoncha, fisioterapeuta y amiga del programa, nos da unos consejos. Al final también hemos acabado hablando de libros y librerías, como casi siempre.

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