# Vuelta al trabajo y al cole sin traumas

Episodio de [El mejor día de la semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-mejor-dia-de-la-semana-7895920), de EXPlay.

- Publicado: 5 de septiembre de 2023
- Duración: 10 min
- Audio: https://d32w934t8lugw.cloudfront.net/video-ingest/MEJORDIA_050923_VUELTAVERANO.MP3/MEJORDIA_050923_VUELTAVERANO.MP3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-mejor-dia-de-la-semana-7895920/episodio/6768934-vuelta-al-trabajo-y-al-cole-sin-traumas

## Sobre este episodio

Sin traumas en la vuelta al trabajo y al cole El experto en comunicación social y orientación profesional de la Fundación Casaverde, Julio García Gomez, recomienda "escalonar el aterrizaje a la rutina con pautas de comunicación interpersonal para la adaptación en los primeros días de septiembre, como hacer una puesta en común entre los miembros de la familia de lo mejor y lo peor de este verano, hacer sencillas simulaciones de problemas domésticos, cómo se plantearían y cómo se solventarían (no llegar a fin de mes con el sueldo, falta de motivación de los hijos para la vuelta al cole...). Para calentar motores a nivel laboral y no entrar a saco en el trabajo, hacer una breve llamada telefónica a algún compañero que nos ponga al día de las novedades en el trabajo y hacer un plan por escrito de cómo voy a afrontar el retorno

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