# Disfruta la vuelta tras las vacaciones con cinco pasos a seguir

Episodio de [El mejor día de la semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-mejor-dia-de-la-semana-7895920), de EXPlay.

- Publicado: 3 de septiembre de 2024
- Duración: 8 min
- Audio: https://d32w934t8lugw.cloudfront.net/video-ingest/MEJORDIA_03092024_JGARCIAVACACIONES/MEJORDIA_03092024_JGARCIAVACACIONES.mp3
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## Sobre este episodio

El experto en gestión de talento y desarrollo profesional de la Fundación Casaverde, Julio García Gómez, revela las claves para una vuelta al trabajo sin traumas. En el momento en que nos planteamos el regreso a la vida laboral como una situación inquietante o abrumadora, es cuando debemos poner en marcha un plan de aterrizaje con la estrategia más adecuada, optimismo y pensamientos positivos. La meta y el objetivo al dejar atrás las vacaciones es “disfruta de tu trabajo y dejará de serlo”. No es fácil llegar a alcanzar esa meta, pero si te lo propones, conseguirás el idóneo reencuentro con la vida laboral tras el verano. Organiza una vuelta escalonada, hazlo de forma progresiva y con método, prioriza tareas, respeta horarios y maneja el estrés.

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