# Recomendaciones de alimentación y ejercicio para comenzar el año

Episodio de [EL MÉDICO INTERACTIVO Canal Pódcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-medico-interactivo-canal-podcast), de EL MÉDICO INTERACTIVO.

- Publicado: 11 de enero de 2023
- Duración: 1 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/52410236/obesidad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-medico-interactivo-canal-podcast/episodio/6846216-recomendaciones-de-alimentacion-y-ejercicio-para-comenzar-el-ano

## Sobre este episodio

La Sociedad Española de Obesidad (SEEDO), a través de sus grupos de trabajo de Ejercicio Físico y de Dietoterapia, han consensuado una serie de recomendaciones y consejos sencillos y prácticos que cuentan con el aval de la evidencia y el rigor científico.

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