# Ep 2 - Entrenaba bien, pero no rendía

Episodio de [El Malambo según Cristian Maldonado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-malambo-segun-cristian-maldonado), de Cristian Maldonado.

- Publicado: 20 de diciembre de 2025
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/102458e24/podcast/play/112899453/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-20%2F6d8b34ea-9a14-2aa3-804d-40a17ceea6a2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-malambo-segun-cristian-maldonado/episodio/7311779-ep-2-entrenaba-bien-pero-no-rendia

## Sobre este episodio

En este segundo episodio continúo el recorrido del regreso al malambo. Hablo de un momento muy particular del proceso: cuando entrenaba, me cuidaba, hacía todo “como había que hacerlo”, pero aun así no lograba rendir. El cuerpo respondía, el entrenamiento estaba ordenado, pero algo se bloqueaba al momento de ejecutar. Este episodio no trata sobre técnica ni sobre esfuerzo físico. Trata sobre ese límite invisible que aparece cuando la cabeza empieza a jugar un partido aparte. Un episodio más largo, más introspectivo, porque así fue ese proceso: insistente, confuso y profundo. Si alguna vez sentiste que entrenabas bien pero no rendías, este episodio es parte de esa conversación.

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