# Bienvenidos al podcast de El Mal del Puerco

Episodio de [El mal del puerco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-mal-del-puerco-7077469), de Uforia Podcasts.

- Publicado: 25 de octubre de 2024
- Duración: 0 min
- Audio: https://cdn.simplecast.com/audio/08ed2964-9798-4f18-978c-500f611ed33a/episodes/10a49739-419f-44ca-8f93-e982d0bf1478/audio/6fca73fa-0e11-438b-af33-9989a417a43b/default_tc.mp3?aid=rss_feed&feed=HkkUhE0Z
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-mal-del-puerco-7077469/episodio/6748508-bienvenidos-al-podcast-de-el-mal-del-puerco

## Sobre este episodio

En El Mal del Puerco, la nutrióloga Stephanie Kantú te guiará para descubrir cómo una dieta saludable puede cambiar tu vida, derribar todos esos mitos que debes desechar y aclarar dudas como cuál es la mejor dieta para adelgazar, qué tan dañina es la grasa, cómo bajar el colesterol, qué es lo malo de los carbohidratos o si comer de noche engorda.

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