# Como tener una piel y cabello saludable

Episodio de [El mal del puerco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-mal-del-puerco-7077469), de Uforia Podcasts.

- Publicado: 4 de diciembre de 2024
- Duración: 27 min
- Episodio 6
- Audio: https://cdn.simplecast.com/audio/08ed2964-9798-4f18-978c-500f611ed33a/episodes/3cdb6070-f0b8-45c7-8add-104b594b541d/audio/22a5c01e-4079-4f0d-86c2-dc5287089ced/default_tc.mp3?aid=rss_feed&feed=HkkUhE0Z
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-mal-del-puerco-7077469/episodio/6748502-como-tener-una-piel-y-cabello-saludable

## Sobre este episodio

Desde rutina de limpieza hasta alimentos y suplementos para lograr una piel tersa y rejuvenecida, en este episodio hablamos de cómo lograr el cabello y la piel de tus sueños, nutriéndola de adentro hacia afuera.

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