# Instagram para ponerte en forma

Episodio de [El Mac de Javi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-mac-de-javi), de Javi Zaldivar.

- Publicado: 4 de agosto de 2019
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 17
- Audio: https://anchor.fm/s/81ccbc4/podcast/play/3992340/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2019-6-26%2F19627285-44100-2-d981a9dfc0951.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-mac-de-javi/episodio/7110261-instagram-para-ponerte-en-forma

## Sobre este episodio

¡Nuevo podcast familia! Hoy quiero recomendaros varias cuentas de Instagram que nos van ayudar a estar un poquito más en forma, comer un poquito mejor y por lo tanto, tener una mejor salud. Creo que en la sociedad en la que vivimos tenemos muchísimos hábitos que dañan seriamente nuestra salud. Tenemos que tener cuidado con estos y adoptar otros que hagan nuestra vida más activa y saludable. Por eso creo que estas cuentas nos pueden ayudar con ello. Espero que os guste :) También podéis seguirme en mis redes sociales: - YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCExHsf0-Nd2SLU8O61ZW5Mw?view_as=subscriber - Twitter: https://twitter.com/JaviPuerto10 - Instagram: https://www.instagram.com/javipuerto10/ Contacto: javipuerto10@gmail.com En el próximo episodio más y… MEJOR!!!

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