# Cap. 5: Alimentación intuitiva

Episodio de [El lunes empiezo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-lunes-empiezo-6402425), de Nutricional_mente Juana Fdez..

- Publicado: 12 de junio de 2023
- Duración: 19 min
- Audio: https://www.ivoox.com/cap-5-alimentacion-intuitiva_mf_110237209_feed_1.mp3?d=1686592994
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-lunes-empiezo-6402425/episodio/6326560-cap-5-alimentacion-intuitiva

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy hablamos de alimentación intuitiva y aclaramos algunos conceptos: - ¿Qué es la alimentación intuitiva? - Principios en que se basa la alimentación intuitiva - ¿Para qué sirve y para qué no sirve la alimentación intuitiva? - Cómo iniciarse en la práctica de una alimentación intuitiva Quédate, que... ¡empezamos! Te recuerdo que el día 22 impartiré el taller "Cómo mejorar tu relación con la comida" y puedes inscribirte en el siguiente link: https://www.nutricionalmente.es/taller-como-mejorar-tu-relacion-con-la-comida-2/

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