# Cap. 14: Cómo mejorar la relación con la comida

Episodio de [El lunes empiezo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-lunes-empiezo-6402425), de Nutricional_mente Juana Fdez..

- Publicado: 15 de noviembre de 2023
- Duración: 24 min
- Audio: https://www.ivoox.com/cap-14-como-mejorar-relacion-la_mf_119554868_feed_1.mp3?d=1700063801
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-lunes-empiezo-6402425/episodio/6326551-cap-14-como-mejorar-la-relacion-con-la-comida

## Sobre este episodio

En el capítulo de hoy hablamos de cómo mejorar la relación con la comida ️ Qué entendemos por relación con la comida. Consideraciones a tener en cuenta ️ Qué factores influyen y definen nuestra relación con la comida ️ Cuál es la diferencia entre alimentación y relación con la comida y cómo influyen una en la otra ️ Qué podemos ir haciendo para mejorar la relación con la comida ️ Qué esperar del proceso de sanar Quédate, que empezamos #psiconutricion #psiconutriciononline #tca #atracones #alimentacionconsciente #alimentacionsaludable #atracon #tcarecovery #conductaalimentaria #dieta #nodieta #ansiedadporcomer #comerporansiedad #relacionconlacomida

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