# EP: 24 ¿Por qué Hago lo que Hago? Los mecanismos de defensa del ego

Episodio de [El Lugar Correcto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-lugar-correcto-6779540), de Cinthya Luna.

- Publicado: 25 de agosto de 2024
- Duración: 45 min
- Temporada 1, episodio 24
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2312099/episodes/15637629-ep-24-por-que-hago-lo-que-hago-los-mecanismos-de-defensa-del-ego.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-lugar-correcto-6779540/episodio/6563705-ep-24-por-que-hago-lo-que-hago-los-mecanismos-de-defensa-del-ego

## Sobre este episodio

Send us Fan Mail Descripción: En este episodio exploramos los mecanismos de defensa del ego, herramientas psicológicas que todos usamos, muchas veces sin darnos cuenta, para protegernos de las realidades incómodas o dolorosas. Basándonos en las teorías de Freud y su hija, Anna Freud, desglosamos cómo el ego maneja los impulsos del id y las demandas del superyó, y cómo estos mecanismos pueden tanto ayudarnos como obstaculizarnos en la vida cotidiana. Descubre cómo mecanismos como la represión...

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