# Ep. 6 Frustraciones

Episodio de [El Llegar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-llegar), de El_Llegar.

- Publicado: 14 de octubre de 2024
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-6-frustraciones_mf_134808462_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-llegar/episodio/6245847-ep-6-frustraciones

## Sobre este episodio

Hoy les hablo de las frustraciones, porque ¿quién no ha sentido que las cosas no salen como uno quiere? Les comparto mis consejos para lidiar con esos momentos en los que parece que todo está al revés. A veces es cuestión de cambiar de perspectiva, otras solo necesitamos respirar profundo y seguirle. La vida no siempre va como uno planea, pero de eso se trata, ¿no? ¿Cómo manejas tú tus frustraciones? Porque yo tengo unas cuantas formas que quizá te sirvan.

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