# Vivir en El Ahora: Educar desde el presente y no desde el miedo \| Ep 131 con Chabela Quintanilla

Episodio de [El Limonero Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-limonero-podcast), de The Lemon Tree Education.

- Publicado: 27 de enero de 2026
- Duración: 45 min
- Temporada 1, episodio 131
- Audio: https://anchor.fm/s/b84b74a0/podcast/play/114583477/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-26%2F416873173-44100-2-5f114f9a2fa01.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-limonero-podcast/episodio/5423614-vivir-en-el-ahora-educar-desde-el-presente-y-no-desde-el-miedo-ep-131-con

## Sobre este episodio

En el episodio #131 de El Limonero Podcast conversamos con Chabela Quintanilla, fundadora y CEO de Los Ahoras, una marca con alma que invita a transformar la forma en que vivimos la vida, el amor y el presente mediante objetos significativos y una filosofía profunda sobre la conciencia del ahora. Los Ahoras nació con la intención de recordarnos que la vida sucede aquí y ahora, en cada momento, y que nuestra relación con el pasado y el futuro influye directamente en cómo sentimos y actuamos hoy. Más allá de productos o joyas que simbolizan el presente —como los colgantes y accesorios diseñados para recordar que lo único real es el momento que vivimos—, Chabela nos invita a explorar una reflexión más amplia: la importancia de estar presentes en nuestras emociones, pensamientos y acciones, sin caer en la trampa de anticiparnos desde el miedo ni quedarnos atrapados en lo que ya fue. Esto nos permite identificar pensamientos y heridas no sanadas que condicionan nuestras reacciones diarias y, en cambio, construir una base emocional sólida para afrontar los retos de la vida con fortaleza y autenticidad. Durante la charla exploramos temas que tocan directamente la vida familiar y la crianza. El presente consciente ayuda a los padres y madres a permitir que sus hijos experimenten, se equivoquen y aprendan: “darse la leche” —como dice Chabela— es parte del crecimiento, siempre dentro de una red de apoyo amorosa que acompaña sin proteger en exceso. Esta mirada nos lleva a cuestionar cómo educamos y cómo el sistema educativo tradicional a menudo deja de lado áreas esenciales como la educación emocional, la creatividad, lo humano y reflexivo, que son claves para la formación de adultos íntegros y resilientes. Otro eje central de la conversación es la diferencia entre soñar y anticiparse. Soñar desde el amor nos da dirección y propósito; anticiparse desde el miedo nos paraliza. Aprender a distinguir entre ambos nos ayuda a invertir energía en construir el presente con intención y claridad, en lugar de agobiarnos con lo que aún no ha llegado o lo que ya pasó. Esta sabiduría práctica es algo que Chabela ha cultivado no solo a través de su historia personal y profesional, sino también como parte de la comunidad que ha crecido alrededor de Los Ahoras: personas que buscan vivir con propósito, plena atención y conexión real con su mundo interior y exterior. Este episodio es una invitación a dejar de vivir en piloto automático y a entender que el equilibrio entre pasado, presente y futuro se encuentra en el ahora; en el reconocimiento consciente de nuestros pensamientos, emociones y acciones. Una conversación íntima, profunda y necesaria para quienes buscan una vida más auténtica, plena y conectada con su propia esencia y con quienes los rodean. Conoce más en: https://losahoras.com/ www.instagram.com/chabelaquin/ 🎧 Escúchanos en: Spotify: https://open.spotify.com/show/2HKGNwpO3ydiZzpsQY0Skb?si=c34ec17117914eb5 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/el-limonero/id1646236061 YouTube: https://www.youtube.com/@ElLimoneroPodcast Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/el_limonero_podcast/ 🎙️ Producción y edición: The Lemon Tree Education. 📚 Más información sobre educación en: https://www.thelemontreeeducation.com 📌 Todos los derechos reservados.

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