# T2. EP. 5 Emprender no debería costarte la salud mental

Episodio de [El Lado A de los Negocios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-lado-a-de-los-negocios), de El Economista Podcasts.

- Publicado: 27 de julio de 2026
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/109c0ce70/podcast/play/123399979/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-27%2F428722725-44100-2-7c0c2ad1b7b8a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-lado-a-de-los-negocios/episodio/6550599-t2-ep-5-emprender-no-deberia-costarte-la-salud-mental

## Sobre este episodio

Yunue Cárdenas, CEO y fundadora de Menthalising, nos acompaña en este episodio para hablar de uno de los temas menos visibles del emprendimiento: la salud mental. Conversamos sobre por qué el estrés se ha normalizado entre quienes tienen un negocio, cómo identificar las señales de un posible burnout y qué estrategias pueden ayudar a construir empresas exitosas sin sacrificar el bienestar

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