# Episodios de El Laboratorio de Juan

691 episodios, del más reciente al más antiguo · página 9. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan

- [155 \| Asics 2024. Las claves de su catálogo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769149-155-asics-2024-las-claves-de-su-catalogo) · 6 de febrero de 2024 · 19 min: En el programa de hoy, hablo con Allan Navarro, Brand Trainer (Técnico de producto) de Asics. Repasamos las novedades de asfalto y montaña de 2024, y conversamos acerca de los…
- [DROP 116 \| 34% más de inscripciones en el UTMB 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769150-drop-116-34-mas-de-inscripciones-en-el-utmb-2024) · 1 de febrero de 2024 · 8 min: UTMB ha revelado los datos de todas las solicitudes recibidas para inscribirse a las diferentes distancias. En este programa te cuento el crecimiento en cada una de ellas, y los…
- [DROP 115 \| Primera '300kms.' de 2024: Trailcat200 en Tarragona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769151-drop-115-primera-300kms-de-2024-trailcat200-en-tarragona) · 31 de enero de 2024 · 11 min: La Trailcat200, será mi primera carrera "gorda" de 2024. La organización anuncia nuevo recorrido, que parece que pasará de los 333 kms. que me registró el Suunto en 2023, a los…
- [154 \| SALOMON Genesis Vs. Thundercross y Sense Ride 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769152-154-salomon-genesis-vs-thundercross-y-sense-ride-5) · 30 de enero de 2024 · 18 min: En el programa de hoy, analizo la Salomon Genesis, la última incorporación en el catálogo de Salomon. Un modelo que al no tener las siglas S/LAB, rebaja en 50€ a su hermana…
- [DROP 114 \| Carrera en noviembre: UTSM Ultratrail de 300kms. en Burgos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769153-drop-114-carrera-en-noviembre-utsm-ultratrail-de-300kms-en-burgos) · 26 de enero de 2024 · 9 min: Parece que ya tengo plan del 30 de octubre al 3 de noviembre. En Villarcayo (Burgos), se celebrará la primera edición de la Ultra Trail Senderos de las Merindades. Una carrera en…
- [DROP 113 \| SUUNTO Sonic, auriculares de 149€](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769154-drop-113-suunto-sonic-auriculares-de-149eur) · 25 de enero de 2024 · 8 min: En este programa te hablo de los auriculares SUUNTO Sonic de conducción ósea que salen a un competitivo precio de 149€. Llevo rodando varios días con ellos y te explico mis…
- [DROP 112 \| Cambios en la NNORMAL Kjerag 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769155-drop-112-cambios-en-la-nnormal-kjerag-2024) · 24 de enero de 2024 · 9 min: En el programa de hoy, te explico los 3 cambios esenciales que se pueden apreciar en la NNORMAL Kjerag 2024, como es el mayor grosor en el collar, puntera más protegida, y…
- [153 \| SCARPA Spin ST. Excepcional para barro y terreno suelto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769156-153-scarpa-spin-st-excepcional-para-barro-y-terreno-suelto) · 23 de enero de 2024 · 14 min: En el programa de hoy, analizo la SCARPA Spin ST (Soft Terrain), un de las mejores opciones para terreno descompuesto y barro. La marca la cataloga para corta distancia, pero su…
- [ESPECIAL Spine Race 430KMS.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769157-especial-spine-race-430kms) · 19 de enero de 2024 · 22 min: En este especial cuento con la colaboración de Antonio Codina, corredor español afincado en Reino Unido, especialista en carreras británicas de ultradistancia, y Finisher la Spine…
- [152 \| Visito la central del BOA en Austria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769158-152-visito-la-central-del-boa-en-austria) · 16 de enero de 2024 · 18 min: Visito la central de BOA Fit System en Austria. Paso 2 días dentro de la empresa para conocer cómo se diseñan los productos, como se llevan a cabo los prototipos y como se…
- [DROP 111 \| En marcha la SPINE RACE de 430 kms.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769159-drop-111-en-marcha-la-spine-race-de-430-kms) · 15 de enero de 2024 · 9 min: Ya está en marcha la edición de 2024 de la Spine Race, una carrera extrema en el durísimo invierno británico, en la que tuve la suerte de participar en 2020. Te cuento las…
- [DROP 110 \| Novedades de la semana y visita a JOMA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769160-drop-110-novedades-de-la-semana-y-visita-a-joma) · 12 de enero de 2024 · 11 min: Después de unos días de 'afonía', te explico en este programa qué modelos estoy probando, nuevas propuestas profesionales y un avance de la visita a la central de JOMA en Portillo…
- [DROP 109 \| Informe STRAVA 2023. Los datos más relevantes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769161-drop-109-informe-strava-2023-los-datos-mas-relevantes) · 3 de enero de 2024 · 4 min: Hoy, miércoles 3 de enero de 2024 se publica el informe STRAVA 2023. La plataforma descubre las actividades más relevantes y los datos más curiosos. Puedes contactarme en…
- [151 \| MIGUEL HERAS deja SALOMON y ficha por JOMA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769162-151-miguel-heras-deja-salomon-y-ficha-por-joma) · 2 de enero de 2024 · 12 min: Iniciamos este 2024 con la noticia del fichaje de Miguel Heras por Joma. El de béjar deja Salomon después de 18 años de grandes momentos, para formar parte de la marca española…
- [ESPECIAL #4 \| Las zapatillas 'REVELACIÓN' de 2023](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769163-especial-4-las-zapatillas-revelacion-de-2023) · 30 de diciembre de 2023 · 15 min: En este programa, repaso las 5 zapatillas de trail running que por alguna o varias razones, más me han llamado la atención en 2023. Éste es MI ránking personal: Puesto nº 1…
- [ESPECIAL #3 \| Zapatillas "Door to Trail"; mi TOP 5 de 2023](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769164-especial-3-zapatillas-door-to-trail-mi-top-5-de-2023) · 29 de diciembre de 2023 · 14 min: En este programa, repaso las 5 zapatillas para "Door to Trail" (del asfalto al monte), que más me han gustando en 2023. Éste es MI ránking personal: Puesto nº 1: CRAFT Nordlite…
- [ESPECIAL #2 \| TOP 5 2023 zapatillas trail running corta-media distancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769165-especial-2-top-5-2023-zapatillas-trail-running-corta-media-distancia) · 28 de diciembre de 2023 · 19 min: En este programa, repaso las 5 zapatillas de trail running de media-larga distancia, que más me han gustando de este 2023. Éste es MI ránking personal: Puesto nº 1: SALOMON…
- [ESPECIAL #1 \| TOP 5 2023 zapatillas trail running larga distancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769166-especial-1-top-5-2023-zapatillas-trail-running-larga-distancia) · 27 de diciembre de 2023 · 21 min: En este programa, repaso las 5 zapatillas de trail running de larga distancia, que más me han gustando de este 2023. Éste es MI ránking personal: Puesto nº 1: ALTRA Mont Blanc BOA…
- [150 \| Crónica 360 THE CHALLENGE. La edición más salvaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769167-150-cronica-360-the-challenge-la-edicion-mas-salvaje) · 26 de diciembre de 2023 · 22 min: En este programa, te cuento mi experiencia en la que fue mi tercera participación consecutiva en la 360 The Challenge. La 8ª edición de 2023, ha sido la más larga, con 282kms. y…
- [DROP 108 \| KILIAN JORNET y sus brutales estadísticas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769168-drop-108-kilian-jornet-y-sus-brutales-estadisticas) · 23 de diciembre de 2023 · 7 min: Kilian Jornet ha publicado en su cuenta de instagram el resumen de sus actividades de 2023. En este programa, te las resumo. Puedes contactarme en: juan@ellaboratoriodejuan.com
- [DROP 107 \| MERILLAS deja SCARPA y ficha por NEW BALANCE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769169-drop-107-merillas-deja-scarpa-y-ficha-por-new-balance) · 22 de diciembre de 2023 · 9 min: El ganador de Zegama 2023, Manuel Merillas, deja Land y Scarpa y ficha por New Balance. Curioso si más no, teniendo en cuenta las cualidades técnicas del corredor, y que tan bien…
- [DROP 106 \| SALOMON S/LAB Spectur. Carbono para el corredor popular](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769170-drop-106-salomon-s-lab-spectur-carbono-para-el-corredor-popular) · 21 de diciembre de 2023 · 9 min: SALOMON ha presentado la S/LAB Spectur, una zapatilla de asfalto con placa de carbono, 8mm de drop y 235 gramos de peso oficial, diseñada para ofrecer lo mejor y adaptada a las…
- [149 \| ASICS 2024: Trabuco 12, Fuji Speed 3, Fuji Lite 5 y más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769171-149-asics-2024-trabuco-12-fuji-speed-3-fuji-lite-5-y-mas) · 19 de diciembre de 2023 · 22 min: En el programa de hoy cuento con la colaboración de Toni Agustí, Brand Trainer de Asics, prestada bajo el evento organizado por Asics en Madrid para la presentación de la…
- [DROP 105 \| NNORMAL Kboix Experience; 150 tésters seleccionados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769172-drop-105-nnormal-kboix-experience-150-testers-seleccionados) · 18 de diciembre de 2023 · 6 min: NNormal ya ha notificado por mail quienes son los 150 seleccionados para formar parte del "Kboix Experience". Un programa mediante el cual, esos 150 seleccionados colaborarán en…
- [DROP 104 \| LA SPORTIVA Prodigio y Levante: modificaciones antes de salir a la venta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769173-drop-104-la-sportiva-prodigio-y-levante-modificaciones-antes-de-salir-a-la-venta) · 14 de diciembre de 2023 · 9 min: La Sportiva hace modificaciones en sus 2 modelos estrella para 2024: Prodigo y Levante (estas últimas solo para chicas). Te cuento las modificaciones que ha implementado La…
- [DROP 103 \| ASICS Novablast 4. Así ha sido la presentación oficial en Madrid](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769174-drop-103-asics-novablast-4-asi-ha-sido-la-presentacion-oficial-en-madrid) · 13 de diciembre de 2023 · 7 min: Te cuento cómo ha sido y en que ha consistido la presentación oficial de la ASICS Novablast 4 en Madrid Puedes contactarme en: juan@ellaboratoriodejuan.com
- [TERTULIA #2 \| Trail running, valores y dinero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769175-tertulia-2-trail-running-valores-y-dinero) · 12 de diciembre de 2023 · 1 h 06 min: En el programa de hoy, espacio para la tertulia, con Dani Sanabria y Sergio Fernández. Hablamos de los supuestos valores del trail, y de cómo está cambiando el sector desde que…
- [DROP 102 \| ALTRA Mont Blanc BOA, sensación "WOW"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769176-drop-102-altra-mont-blanc-boa-sensacion-wow) · 11 de diciembre de 2023 · 11 min: En el programa de hoy, te cuento la sensación que experimento cada vez que salgo a correr con las ALTRA Mont Blanc BOA. Una zapatilla con doble dial BOA de ajuste y: -291 gramos…
- [DROP 101 \| Resolado VIBRAM Resoling Trail Running, ¿qué tal funciona?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769177-drop-101-resolado-vibram-resoling-trail-running-que-tal-funciona) · 9 de diciembre de 2023 · 11 min: En el programa de hoy, te explico qué tal me ha funcionado la suela Vibram Resoling Trail Running que tengo montada en una Raidlight Responsiv 2.0, resolada en…
- [DROP 100 \| Qué productos 'debería' probar, y qué no. Los haters opinan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769178-drop-100-que-productos-deberia-probar-y-que-no-los-haters-opinan) · 6 de diciembre de 2023 · 12 min: En el programa de hoy, reflexiono sobre que 'debería' probar, y qué no, dicho con cierta ironía, todo sea dicho de paso... Puedes contactarme en: juan@ellaboratoriodejuan.com
- [148 \| Mochila SALOMON Cross Season 15L. \| Análisis a fondo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769179-148-mochila-salomon-cross-season-15l-analisis-a-fondo) · 5 de diciembre de 2023 · 13 min: En el programa de hoy, analizo la mochila Salomon Adv Skin Cross Season de 15 litros. La mochila que utilicé en las 200 millas Trailcat200, durante 77 horas, y en la 360 The…
- [DROP 099 \| NNORMAL Tomir 2.0 (por fin)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769180-drop-099-nnormal-tomir-2-0-por-fin) · 1 de diciembre de 2023 · 11 min: En este programa, te hablo de la NNORMAL Tomir "2.0". Hace meses que tuve en la mano un prototipo, y me pareció muy interesante las modificaciones en la suela, y la…
- [DROP 098 \| CLAIRE BANNWARTH: 7000kms. y 230mil metros positivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769181-drop-098-claire-bannwarth-7000kms-y-230mil-metros-positivos) · 30 de noviembre de 2023 · 9 min: En el programa de hoy, te hablo de Claire Bannwarth. Una corredora que es capaz de acumular un volumen brutal de kilómetros, desnivel, y carreras. La corredora francesa participó…
- [147 \| Charla con Juan Dual: "he escapado de la muerte 3 veces"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769182-147-charla-con-juan-dual-he-escapado-de-la-muerte-3-veces) · 28 de noviembre de 2023 · 46 min: En el programa de hoy, hablo con Juan Dual (@dualcillo). Una persona tan extraordinaria como singular. A Juan le diagosticaron Polifosis Familiar Múltiple con 13 años. A partir de…
- [DROP 097 \| Dudas NNORMAL Kboix, te las cuento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769183-drop-097-dudas-nnormal-kboix-te-las-cuento) · 24 de noviembre de 2023 · 10 min: A raíz del lanzamiento de la NNormal Kboix y su concepto modular, han surgido varias dudas. En este podcast, te las resuelvo. Puedes contactarme en: juan@ellaboratoriodejuan.com
- [DROP 096 \| NNORMAL Kboix, nueva zapatilla de concepto 'modular'](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769184-drop-096-nnormal-kboix-nueva-zapatilla-de-concepto-modular) · 23 de noviembre de 2023 · 11 min: Kboix, la nueva zapatilla de Nnormal verá la luz a mediados de 2024. Se trata de un modelo con plantillas intercambiables para que se adapte a cada usuario, terreno o actividad…
- [Invitado a la tertulia de Ingrávidos \| Hablamos de la 360 The Challenge](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769185-invitado-a-la-tertulia-de-ingravidos-hablamos-de-la-360-the-challenge) · 22 de noviembre de 2023 · 30 min: Como invitado a la tertulia de Ingrávidos Radio Marca, hablamos de la 360 The Challenge Gran Canaria, celebrada entre el 15 y el 19 de noviembre de 2023, y en la que fui uno de…
- [146 \| Material utilizado en la 360 The Challenge 282kms.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769186-146-material-utilizado-en-la-360-the-challenge-282kms) · 21 de noviembre de 2023 · 30 min: En el programa de hoy, te explico que material utilicé durante la 360 The Challenge Gran Canaria. Una carrera en semiautosuficiencia, sin balizar, con lo que es necesaria la…
- [DROP 095 \| 72% abandonos en la 360 The Challenge](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769187-drop-095-72-abandonos-en-la-360-the-challenge) · 20 de noviembre de 2023 · 11 min: En este podcast y desde el pueblo de Tejeda, hago la valoración de esta edición de 2023 marcada por las altísimas temperaturas, causando una enorme tasa de abandonos.
- [DROP 094 \| 5 kgs. la mochila para la 360 The Challenge](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769188-drop-094-5-kgs-la-mochila-para-la-360-the-challenge) · 15 de noviembre de 2023 · 7 min: En este programa te cuento los ultimos preparativos para la 360 The Challenge en Gran Canaria. Te explico el peso total de la mochila Salomon Adv Skin Cross Season 15 en orden de…
- [145 \| Podología deportiva (7). LESIONES más comunes en los pies en relación a tipos de calzado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769189-145-podologia-deportiva-7-lesiones-mas-comunes-en-los-pies-en-relacion-a-tipos) · 14 de noviembre de 2023 · 29 min: Nuevo programa dedicado a la podología deportiva, con Albert Casas, de Clinik Podología, en Terrassa (Barcelona). En esta ocasión hablamos de las lesiones más comunes en los pies…
- [DROP 093 \| Ya en Canarias para la 360 The Challenge 261kms. y 15100D+](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769190-drop-093-ya-en-canarias-para-la-360-the-challenge-261kms-y-15100d) · 13 de noviembre de 2023 · 10 min: Desde Tejeda, en Gran Canaria, grabo este programa como previa para la edición de 2023 de la 360 The Challenge. Te explico en qué consiste esta carrera. Puedes contactarme en…
- [DROP 092 \| BROOKS Ghost MAX, maximalista para 'asfalteros'](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769191-drop-092-brooks-ghost-max-maximalista-para-asfalteros) · 10 de noviembre de 2023 · 8 min: En este programa te explico mis sensaciones con la BROOKS Ghost MAX, la zapatilla maximalista de entrenamiento para asfalto de la marca americana. Un modelo que encaja…
- [DROP 091 \| LA SPORTIVA Prodigio según Anton Krupicka](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769192-drop-091-la-sportiva-prodigio-segun-anton-krupicka) · 9 de noviembre de 2023 · 9 min: El en podcast de hoy, comento la valoración del carismático Anton Krupicka hablando de La Sportiva Prodigio. El nuevo modelo de perfiles altos de la marca italiana que veremos en…
- [144 \| PT281 en Portugal. 293kms. en 54h. La crónica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769193-144-pt281-en-portugal-293kms-en-54h-la-cronica) · 7 de noviembre de 2023 · 20 min: Esta es la historia de mi participación en la PT281, en Portugal, el pasado mes de julio de 2023. Estos son los datos de la carrera: -293 kms. (Suunto Vertical Solar) -5842 mts…
- [DROP 090 \| SCARPA Spin ST con VIBRAM para barro y nieve](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769194-drop-090-scarpa-spin-st-con-vibram-para-barro-y-nieve) · 6 de noviembre de 2023 · 11 min: En este programa, te presento la SCARPA Spin ST. Un modelo que como su nombre indica (ST, de Soft Terrain), está pensado para terreno suelto, barro e incluso nieve. De hecho, la…
- [TERTULIA #1 \| Influencers y embajadores en trail y running](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769195-tertulia-1-influencers-y-embajadores-en-trail-y-running) · 31 de octubre de 2023 · 1 h 04 min: Tertulia de actualidad. Hablamos sobre los influencers, embajadores de marca, y demás. Intervienen: Dani Sanabria (@DaniSanabriaTR) y Sergio Fernández (@ser13gio). Este programa…
- [DROP 089 \| El 39% de corredores llevan a RESOLAR sus ZAPATILLAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769196-drop-089-el-39-de-corredores-llevan-a-resolar-sus-zapatillas) · 30 de octubre de 2023 · 8 min: En el podcast de hoy, te detallo los resultados de la encuesta que realicé en Instragram, gracias a las votaciones de toda la comunidad de corredores y corredoras que me siguen…
- [DROP 088 \| 724kms. y 108h. en la Big Dog's Backyard Ultra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769197-drop-088-724kms-y-108h-en-la-big-dog-s-backyard-ultra) · 27 de octubre de 2023 · 8 min: El americano Harvey Lewis gana la Big Dog's Backyard Ultra dando 108 vueltas (es decir, 108 horas en carrera), y recorriendo un total de 724 kilómetros. Es la barbaridad del…
- [DROP 087 \| ASICS Fuji Lite 4; primera salida de 96kms.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769198-drop-087-asics-fuji-lite-4-primera-salida-de-96kms) · 26 de octubre de 2023 · 11 min: En esta cápsula te doy mi opinión de las ASICS Fuji Trail 4, después de la primera salida de 96kms., y más de 13 horas. Qué mejor forma de probar unas zapatillas, que estár más de…

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