# DROP 121 \| 2h. 55m. en Maratón de Sevilla. Cuando se alinean los astros

Episodio de [El Laboratorio de Juan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan).

- Publicado: 19 de febrero de 2024
- Duración: 16 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/58733939/cronica_maraton_sevilla_2024.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769143-drop-121-2h-55m-en-maraton-de-sevilla-cuando-se-alinean-los-astros

## Sobre este episodio

En este programa, te cuento mi experiencia en la Maratón de Sevilla. Para un maratoniano popular, la barrera de las 3h. es el objetivo a conseguir (o batir). Para mí lo ha sido durante muchos años. Jamás lo logré. Siempre me estrellé contra la realidad de la maratón. Unas veces por calambres, otras veces a causa de 'petardazos' antológicos. E incluso ambas. A punto de cumplir 51 años, esa obsesión de las 'sub-3h.' permanecía en el olvido. Este domingo 18 de febrero de 2024, lo recordaré con cariño. De forma muy especial. Llegué a Sevilla con el equipo de Asics con el objetivo de conocer la ciudad, crear algo de contenido y pasarlo bien. Correr 42 kms. por sus calles, se me antojó un buen plan. Y así debía ser. Una actividad lúdica. Las sensaciones en carrera me sorprendieron, vi que mi ritmo y mis sensaciones eran buenas. Tenía fuerzas para apretar y conseguir una buena velocidad de crucero. Al final, según vi en el paso por la media maratón, bajar de las 3 horas no estaba tan lejos. Con algo de concentración y un poco de suerte, podía conseguirlo, y a quién le amarga un dulce, ¿no? El crono en meta así lo corroboró: 2h. 55m. Jamás hubiese imaginado conseguir esa marca, y cuando me planto en la línea de salidad de la carrera sin pretensiones, va y 'suena la flauta', como se suele decir. Ahora sí, estoy en paz con el asfalto. Puedes contactarme en: juan@ellaboratoriodejuan.com

Anterior: [DROP 120 \| BROOKS Glycerin 21 Vs. Glycerin 20](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769144-drop-120-brooks-glycerin-21-vs-glycerin-20)
Siguiente: [157 \| ENTREVISTA T. Danforth, Manager línea de calzado BROOKS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/769142-157-entrevista-t-danforth-manager-linea-de-calzado-brooks)

## Últimos episodios de El Laboratorio de Juan

- [DROP 272 \| VIBRAM no es la panacea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/146993793-drop-272-vibram-no-es-la-panacea) · 28 de octubre de 2026 · 15 min
- [244 \| Hablando en INGRÁVIDOS de la SALOMON Genesis 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/146975030-244-hablando-en-ingravidos-de-la-salomon-genesis-2) · 26 de octubre de 2026 · 18 min
- [DROP 271 \| ¿Cómo recupero tras una ultra XXL?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/126264523-drop-271-como-recupero-tras-una-ultra-xxl) · 24 de octubre de 2026 · 13 min
- [243 \| Renovación gama JOMA TR para 2027. Todos los cambios y novedades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/106475434-243-renovacion-gama-joma-tr-para-2027-todos-los-cambios-y-novedades) · 23 de octubre de 2026 · 19 min
- [Valoración de los 483kms. TrailCat The Race](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/22006029-valoracion-de-los-483kms-trailcat-the-race) · 18 de octubre de 2026 · 18 min