# DROP 226 \| 'Excusas' post-maratón (de asfalto)

Episodio de [El Laboratorio de Juan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan).

- Publicado: 13 de diciembre de 2025
- Duración: 13 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/69029809/drop_226_excusas_de_marat_n.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-laboratorio-de-juan/episodio/768872-drop-226-excusas-post-maraton-de-asfalto

## Sobre este episodio

En este programa abordo las sensaciones habituales tras participar en una maratón de asfalto. Es común entre corredores, debatir sobre la experiencia en carrera. Tanto que algunas incluso, suenan a modo de justificacion (llámese como reza el título del programa, excusa). La cuestión, es que todas las variables a las que estamos sometidos en el momento de correr la mítica distancia en asfalto, hemos ser capaces de gestionarlas. Hoy, en este podcast, reflexiono entre las 'excusas' más comunes. ¿Estás de acuerdo? ¿Qué opinas? Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

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