# Disfrutar sin romperse: el verdadero juego interno del deporte.

Episodio de [El juego interno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-juego-interno), de Atempo.

- Publicado: 5 de mayo de 2026
- Duración: 49 min
- Temporada 1, episodio 17
- Audio: https://www.ivoox.com/disfrutar-sin-romperse-verdadero-juego-interno-del_mf_173169624_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-juego-interno/episodio/3900601-disfrutar-sin-romperse-el-verdadero-juego-interno-del-deporte

## Sobre este episodio

En este episodio conversamos con Judit Dorado, psicóloga deportiva y jugadora de voleibol, sobre lo que realmente sostiene el rendimiento más allá del físico. Hablamos de identidad, autoestima y la delgada línea entre la presión que impulsa y la que bloquea. Judit comparte aprendizajes clave de su recorrido como deportista y profesional, desmontando la idea de que solo se va al psicólogo cuando hay un problema. Una charla sobre resiliencia, equipo y cómo gestionar lo que sientes en los momentos que más importan.

Anterior: [La mente del portero: Confianza, presión y perspectiva.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-juego-interno/episodio/3900602-la-mente-del-portero-confianza-presion-y-perspectiva)
Siguiente: [La presión de ser fuerte: cuerpo, mente e identidad en el deporte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-juego-interno/episodio/3900600-la-presion-de-ser-fuerte-cuerpo-mente-e-identidad-en-el-deporte)

## Últimos episodios de El juego interno

- [Ignasi Gopar: Invierte en ti, la constancia puede cambiar tu vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-juego-interno/episodio/89450710-ignasi-gopar-invierte-en-ti-la-constancia-puede-cambiar-tu-vida) · 22 de octubre de 2026 · 57 min
- [Victor Fernández: La batalla invisible en el fútbol profesional.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-juego-interno/episodio/3900597-victor-fernandez-la-batalla-invisible-en-el-futbol-profesional) · 9 de octubre de 2026 · 57 min
- [Berta Abellán: un pequeño detalle puede cambiarlo todo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-juego-interno/episodio/3900598-berta-abellan-un-pequeno-detalle-puede-cambiarlo-todo) · 22 de septiembre de 2026 · 56 min
- [Preparada para el momento, firme en el proceso.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-juego-interno/episodio/3900599-preparada-para-el-momento-firme-en-el-proceso) · 24 de junio de 2026 · 46 min
- [La presión de ser fuerte: cuerpo, mente e identidad en el deporte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-juego-interno/episodio/3900600-la-presion-de-ser-fuerte-cuerpo-mente-e-identidad-en-el-deporte) · 21 de mayo de 2026 · 55 min