# noche cuarenta y cinco: la historia de mi salud mental

Episodio de [el joven es noche](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-joven-es-noche), de Michel Connor.

- Publicado: 26 de mayo de 2026
- Duración: 42 min
- Temporada 5, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/82b281bc/podcast/play/120539979/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-26%2F424886503-44100-2-5c6948c9d2231.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-joven-es-noche/episodio/12617105-noche-cuarenta-y-cinco-la-historia-de-mi-salud-mental

## Sobre este episodio

esta noche me abro un poco contigo, te voy a contar como he lidiado con diferentes episodios bastante difíciles en mi vida y también sobre como ha estado mi salud mental estos últimos años.gracias por escucharme siempre te lo agradezco mucho y más en episodios como este.

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