# ¿TE AUTOSABOTEAS? \| MEDITACIÓN

Episodio de [El Jardín de la Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-jardin-de-la-mente), de Bendición Verde.

- Publicado: 2 de abril de 2026
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/50de7740/podcast/play/117835748/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-2%2F421249551-44100-2-36c8a47a3c516.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-jardin-de-la-mente/episodio/7792739-te-autosaboteas-meditacion

## Sobre este episodio

Si constantemente te pones el pie inconscientemente, esta meditación es para ti.

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