# ITKT 045 Tóxic@s si no sabes quién es seguro eres tú!

Episodio de [EL ITACATE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-itacate-3537457), de Itacate.

- Publicado: 17 de febrero de 2022
- Duración: 57 min
- Temporada 3, episodio 45
- Audio: https://anchor.fm/s/3ab18f5c/podcast/play/47785411/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-1-17%2F04cf37b9-e856-8ce5-7628-328654023882.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-itacate-3537457/episodio/7184729-itkt-045-toxic-s-si-no-sabes-quien-es-seguro-eres-tu

## Sobre este episodio

En este episodio @valberrydj nos cuenta como fue un suceso un poco caótico cuando estuvo bajo el yugo de un jefe Manipulador narcicista tóxico, sugiere aprender en cabeza ajena, y nos da unos puntos de como poder identifcar nuestras debilidades y como poner limites. Escúchanos, si no te identificas te diviertes!!

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