# Incertidumbre: ¿Cómo impacta nuestra salud mental y cómo manejarla? \| Psic. Mariana Gutiérrez

Episodio de [El Hombre de Hoy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-hombre-de-hoy), de Ricardo Rivera.

- Publicado: 9 de febrero de 2021
- Duración: 49 min
- Audio: https://anchor.fm/s/11286eea4/podcast/play/119881506/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-12%2F424006849-44100-1-f95560ccf0e3aa2f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-hombre-de-hoy/episodio/7464583-incertidumbre-como-impacta-nuestra-salud-mental-y-como-manejarla-psic-mariana

## Sobre este episodio

En esta ocasión, compartí una gran conversación con Mariana Gutiérrez, quien es una psicoterapeuta cuyo trabajo sigo y admiro enormemente. Nos echamos un clavado a uno de los temas más densos y relevantes en la etapa actual: la incertidumbre. Esta falta de claridad hacia el futuro puede tener un impacto muy importante en nuestra salud mental, y por ello es necesario tener herramientas para gestionar esa incertidumbre de una mejor manera. En pocas palabras, hay que estar listos para no estar listos. Sigue el trabajo de Mariana en @marianaguthe Únete al Círculo de Hombres Virtual. Un espacio donde hombres de toda Latinoamérica y el mundo nos reunimos a compartir, reflexionar y crecer juntos. Encuentra contención, claridad y comunidad. 🫂 Círculo de Hombres Virtual Comunidad Gratuita para Hombres que Buscan ser Acompañados: Comunidad de Apoyo para Hombres Agenda una sesión conmigo: Si te identificas con estos temas y te interesa trabajarlos en sesión conmigo, puedes agendar una sesión 1 a 1 aquí . Recursos y talleres gratuitos: Plataforma Brotherhood Próximos eventos: Retiro para hombres El Hombre Soberano Encuentra todos nuestro trabajo en https://voicesofbrotherhood.com Redes sociales: - Facebook - Instagram - YouTube - TikTok - ...

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