# ¿Cómo saber si estás viviendo o ejerciendo violencia? \| Psic. Julio César López

Episodio de [El Hombre de Hoy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-hombre-de-hoy), de Ricardo Rivera.

- Publicado: 24 de octubre de 2026
- Duración: 51 min
- Temporada 7, episodio 175
- Audio: https://anchor.fm/s/11286eea4/podcast/play/127987562/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-24%2F434864720-44100-2-dfbb82839e07b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-hombre-de-hoy/episodio/123022793-como-saber-si-estas-viviendo-o-ejerciendo-violencia-psic-julio-cesar-lopez

## Sobre este episodio

¿Y si algunas de las conductas que consideramos normales en nuestras relaciones fueran, en realidad, formas de violencia? En este episodio converso con el Psic. Julio César López sobre las distintas manifestaciones de la violencia y cómo podemos reconocerlas, tanto cuando las vivimos como cuando somos nosotros quienes las ejercemos. También hablamos de una realidad que pocas veces recibe suficiente atención: los hombres también pueden vivir violencia, y reconocerlo no significa minimizar la violencia que viven las mujeres. ¿Cómo distinguir un conflicto de una dinámica violenta? ¿Por qué nos cuesta reconocer nuestras propias conductas? ¿Qué podemos hacer para dejar de repetir estos patrones? Reconocer la violencia es el primer paso para dejar de normalizarla. El Hombre de Hoy \| Voices of Brotherhood ----------------------------------- EL HOMBRE DE HOY 2026 — Congreso de Salud Masculina Del 19 al 22 de noviembre \| Virtual y gratuito. Regístrate aquí: https://nas.com/es-mx/voices-of-brotherhood/events/congreso2026 CÍRCULO BROTHERHOOD Únete a nuestra comunidad de hombres para compartir, reflexionar y trabajar en tu crecimiento acompañado de otros hombres. https://voicesofbrotherhood.com/circulo/ SESIONES 1:1 Si te identificas con estos temas y quieres trabajarlos conmigo de manera personal, conoce más y agenda aquí: https://voicesofbrotherhood.com/asesoria/ COMUNIDAD GRATUITA Únete para recibir recursos y enterarte de próximos talleres, eventos y espacios gratuitos: https://nas.io/voices-of-brotherhood Conoce más sobre Voices of Brotherhood: https://voicesofbrotherhood.com

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