# TRANCE PARA REFORZAR LA AUTOESTIMA

Episodio de [EL GUARDIÁN DEL UMBRAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-guardian-del-umbral), de Alex Santos Forrellad.

- Publicado: 5 de octubre de 2023
- Duración: 21 min
- Temporada 1, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/85989088/podcast/play/76772766/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-4%2Fa4b3fc78-6855-5c64-d302-8719e9cbc730.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-guardian-del-umbral/episodio/9148410-trance-para-reforzar-la-autoestima

## Sobre este episodio

Mediante este trance hipnótico puedes conectar con tu verdadero yo, la conciencia que observa desde lo más profundo de ti, de donde surge tu verdadera voz , tu sensación de ser tú y de ser diferente a los demás. Esto te ayuda a mejorar la autoestima, reconociendo y aceptando partes de ti que fueron rechazadas o ignoradas por el mundo. Hasta qué punto estás en contacto con tus propios sentimientos, con tus necesidades y con tus profundas motivaciones. En qué medida te domina tu secreta necesidad de gustar, tu miedo al rechazo o a la soledad. El trance favorece la introspección, reconociendo habilidades, cualidades positivas y logros personales. Reforzar la autoestima tiene un impacto positivo en la calidad de vida y en la capacidad para enfrentar desafíos de manera efectiva. La intención es crear nuevos hábitos de pensamiento y acción, promoviendo el autocuidado, revisando el autoconcepto, mejorando las relaciones personales, superando creencias limitadoras y haciéndote plenamente responsable de tu vida.

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